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本文简介：说到枸杞子，很多人的第一反应就是宁夏，这里的确是枸杞的主产地之一，出产的枸杞品质更佳，其中宁夏中宁枸杞品质最好，在国际上都是非常有名的。所以，真正的宁夏枸杞，最好是宁夏中宁产区的，还是无硫无公害枸杞，才能说是真正的宁夏枸杞，这样的枸杞价格在一斤120左右。当然市场也有一斤十几二十几三十几四十几的枸杞，可以肯定不是宁夏枸杞；市场上也有一斤50以上的，不敢确定有没有人冒充。正宗宁夏枸杞价格昂贵，药用价值更高，但是市面上有很多以次充好以假乱真的枸杞产品，大家在购买时，认准正规机构，学会辨别，不要买到假冒产品。

 宁夏枸杞价格和选购方法

说到枸杞子，很多人的第一反应就是宁夏，这里的确是枸杞的主产地之一，出产的枸杞品质更佳，其中宁夏中宁枸杞品质最好，在国际上都是非常有名的。

宁夏枸杞价格和选购方法

一、宁夏枸杞的价格

要说真正的宁夏枸杞，那肯定是无硫无公害枸杞。市面上很多枸杞含硫，主要是防虫，防腐。所以，真正的宁夏枸杞，最好是宁夏中宁产区的，还是无硫无公害枸杞，才能说是真正的宁夏枸杞，这样的枸杞价格在一斤120左右。

当然市场也有一斤十几二十几三十几四十几的枸杞，可以肯定不是宁夏枸杞；市场上也有一斤50以上的，不敢确定有没有人冒充。但是如果真的是宁夏枸杞，是要看枸杞的等级。等级越高，价格随之越高，等级低价格低点。

无硫无公害绿色枸杞一般市场价都是一斤在110元以上，因为产量较少，人家产十斤，无硫无公害也就一斤出来，可想而知价格多高了。所以说，要想买到真正的好枸杞，抱着贪图便宜的心思肯定是买不到的！

二、如何选购宁夏枸杞

1、手感

正宗的中宁枸杞因为含糖量低，因此不容易发粘，我国南部地区尤其是5-9月份湿度较大，非中宁的枸杞都会产生粘黏的状况，一块一块的粘在一起。

个别地区的枸杞由于糖份含量过高，在晾晒的时候必须使用硫磺先熏蒸，否则糖份会氧化发黑。

中宁枸杞由于糖份低，会有90%以上的上浮率，而非中宁的枸杞由于糖份高质量就大，泡水下沉很多，现在网上卖的枸杞都是以非中宁枸杞为主，个别人会掺杂一点中宁枸杞，但是无论如何达不到90%的上浮率哦！

2、口感

如果你是行家，你可以细细品尝枸杞。如果入口很甜，那一定不是中宁的枸杞，中宁枸杞入口没有甜味，咀嚼几下才会出淡淡的甜味，而且枸杞味道很浓，后期会有苦涩的感觉。有些人认为枸杞甜才好，那真是大错特错了，要吃甜还不如吃葡萄干呢，何必花钱买枸杞，求养生呢。

3、外观

这里要特别说明哦，中宁的枸杞是不可能有很大颗粒的，最大就220粒/50g，而且价格不菲！再大就不可能是中宁枸杞了！

4、闻：

宁夏中宁枸杞有一股淡淡的香味，其它地方的枸杞基本没有或少有。

(注意：甘肃瓜洲、宁夏和泾源货也有白点和香味。中宁产干枸杞嚼入口中有甘微苦略有酸味、因为中宁枸杞含有核苷酸、这是任何外地枸杞没有的。纯中宁枸杞湿度在百分之七十左右吃入口中核苷酸味会消失，只要干枸杞都会略有酸味。这就是纯正中宁产的特别之处。)

三、宁夏枸杞养生保健功效

1、免疫调节

枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

2、抗衰老

免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖（LBP）可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。

3、抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。

4、抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力：降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

5、抗辐射损伤

枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。

6、调节血脂

枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

7、降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶（S0D）的活性，提高胰岛细胞的抗氧能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

8、降血压

枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张舒张压均见效果）：降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。

9、保护生殖系统

枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高：增加睾丸、附睾的脏器系数，提高大鼠睾丸组织S0D活性，降低丙二醛含量，使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。

10、提高视力

人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的β-胡萝卜素可在人本内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。

11、提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。

12、美容养颜、滋润肌肤

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。

13、保护肝脏，抗脂肪肝

枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而枸杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。

14、增强造血功能

枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞，促进机体造血功能恢复。

正宗宁夏枸杞价格昂贵，药用价值更高，但是市面上有很多以次充好以假乱真的枸杞产品，大家在购买时，认准正规机构，学会辨别，不要买到假冒产品。

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