本文简介：中医认为天地万物都相生相克，中草药的服用也是如此。中草药的用量多少、煎药时间，人们在使用时需要引起注意，否则可能产生一些不良后果。单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，还可能抑制心脏和呼吸、降低血压，在用来治病时更要谨慎，必须遵医嘱服用。铁皮石斛使用时，用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥；用量大了，则会对身体造成危害。对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的。另外，孕妇，哺乳期妇女，婴幼儿应在医生建议下服用。

【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】


 

中医认为天地万物都相生相克，中草药的服用也是如此。中草药的用量多少、煎药时间，人们在使用时需要引起注意，否则可能产生一些不良后果。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

单独使用铁皮石斛注意事项

单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。《中药大辞典》中有记载说，铁皮石斛比较耐煎熬，单一使用时，需要长时间煎煮，才能发挥其药效。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

一、铁皮石斛的用量

食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，还可能抑制心脏和呼吸、降低血压，在用来治病时更要谨慎，必须遵医嘱服用。

铁皮石斛在使用时，干品的一般用量≤3克，鲜品一般在10-15克之间，，每天用量可分2-3次吃完。铁皮石斛使用时，用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥；用量大了，则会对身体造成危害。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

服用石斛之后应该避免吃如下食物

在处方中，铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时，应提前煎煮30分钟及以上，再与其他中药材一起煎煮，以便发挥其药效。

1、铁皮石斛不能与有泻下作用的中药材同时使用，如石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

2、具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶。

3、不能与具有清热解毒效果的中药材一起使用，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

4、食用进肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化，在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】

食用铁皮石斛，再食用绿豆制品，会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用，也就大大降低了铁皮石斛的功效。

二、不宜使用铁皮石斛的病症

铁皮石斛并不是万能的，不是什么病都可以使用铁皮石斛来治疗。对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的。感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出。铁皮石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。

另外，孕妇，哺乳期妇女，婴幼儿应在医生建议下服用。【铁皮石斛用量与禁忌，及服用注意事项】