饮食不规律会影响大脑功能

本文简介：中医素有“药食同源”之说，表明医药与饮食属同一个起源。阿妮养生网专业人士表示：实际上，饮食的出现，比医药要早得多，因为人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，以维持身体代谢的需要。　　阿妮养生网专业人士指出：经过长期的生活实践，人们逐渐了解了哪些食物有益，可以进食；哪些有害，不宜进食。通过讲究饮食，使某些疾病得到医治，而逐渐形成了药膳食疗学。　　阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士

　　中医素有“药食同源”之说，表明医药与饮食属同一个起源。阿妮养生网专业人士表示：实际上，饮食的出现，比医药要早得多，因为人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，以维持身体代谢的需要。

　　阿妮养生网专业人士指出：经过长期的生活实践，人们逐渐了解了哪些食物有益，可以进食；哪些有害，不宜进食。通过讲究饮食，使某些疾病得到医治，而逐渐形成了药膳食疗学。
 
　　阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士提醒：饮食不规律会影响大脑功能。在美国科罗拉多大学安舒茨医学院工作的精神病学和神经系统学系助理教授吉多·弗兰克牵头开展了关于饮食紊乱现象研究的新项目，即关于患者在短时间内暴饮暴食，接着又会为避免体重增加而自我催吐、服用泻药或过量运动，对大脑功能影响的研究。

　　研究还发现，在患有饮食紊乱症妇女的大脑中，属于反馈回路的部分区域反应较弱。这种反应与暴饮暴食和使用泻药的频率有关。饮食过量和服用泻药不断交替发生，因而使大脑反应减弱、改变了大脑功能并形成恶性循环。  

　　研究结果显示，暴饮暴食能够直接对大脑反馈功能产生负面影响，但不确定的是，这些改变能否恢复正常。
 
　　阿妮养生网专业人士强调：为了达到健康之道，除了须注意日常生活习惯之调整外，饮食的调整也可达到养生目的，而预防之道在于遵循自然治疗之原则，因此食疗须求其所宜，饮食需规律。文章来源：阿妮养生网　中医养生