传喝烧开自来水会致癌？中医防癌方案

本文简介：传言：喝烧开自来水可致癌近日，一篇题为《自来水余氯（漂白粉）的危害有多大？你全家喝的水安全吗？？？》的微信转发量颇高，文中称，为防止水中细菌病毒，自来水会加氯，也就是漂白粉，但氯对人体健康是有害的，尤其是把自来水烧开了喝更可怕更不安全，氯受热后与水中有机腐质产生三氯甲烷等致癌物质，长期饮用含余氯的水会导致心脏疾病、贫血症、膀胱癌、肝癌、直肠癌等等。另外，长期用含余氯自来水洗澡，浴室内氯气总量中是平

传言：喝烧开自来水可致癌

近日，一篇题为《自来水余氯（漂白粉）的危害有多大？你全家喝的水安全吗？？？》的微信转发量颇高，文中称，为防止水中细菌病毒，自来水会加氯，也就是漂白粉，但氯对人体健康是有害的，尤其是把自来水烧开了喝更可怕更不安全，氯受热后与水中有机腐质产生三氯甲烷等致癌物质，长期饮用含余氯的水会导致心脏疾病、贫血症、膀胱癌、肝癌、直肠癌等等。

另外，长期用含余氯自来水洗澡，浴室内氯气总量中是平常通过饮用进入人体体内氯的6～8倍，日积月累到中年致癌率也会增加30%。

求证：大部分余氯加热分解

氯气或者二氧化氯是自来水杀菌方案中经济高效的一种，在世界许多地方被广泛使用。目前，世界卫生组织对自来水余氯标准是允许含量为5mg/L，而实际上自来水余氯含量都控制在1mg/L以下甚至更低。

我国饮用水中消毒剂常规指标，出厂水的余氯含量最低不能低于0.05mg/L，最高上限为4mg/L。此前媒体报道，目前北京各水厂出厂水余氯每升水中的含量在0.4至0.8毫克之间,通过管网的输送，到用户家中时都会有一定消退。

能杀菌的氯自然有一定毒性，国际癌症研究中心把氯划在“致癌分类”的第三类，为“目前尚无足够资料来确定该物质是否为人类致癌物”，“余氯致癌”目前流行病学调查也没有此方面直接认同和支持的证据。人在洗澡吸入余氯量更低，只要没闻到或没尝出水中的氯味，就不用担心余氯，就算其中有一点余氯，加热时也会大部分分解。

自来水集团96116热线工作人员明确表示，自来水公司出厂的水都符合国家标准，加热后，氯挥发更快，在敞口容器放置一会儿，略微带点氯味也是正常安全的。

癌症产生因体质

纵观人类的中医药发展史，我们的祖先没有透视、扫描等先进的医疗技术，对癌症的研究早已有非常悠久的历史。从两千多年前的《黄帝内经》中就把癌症称为“积聚”或“症瘕”。在宋代，一本名为《仁斋直指附遗方论》明确提出了“癌”的定义：“癌者，上高下深，岩穴之状，颗颗累垂，毒根深藏。”这个定义，形象地描述了现代的肿瘤、癌症。

预防癌症，首先要增强对癌症产生的认识。癌症是机体自身产生的，与体质密切相关。我们的体质好比土壤，同样的种子在不同的土壤里结出了不同的果实。而中医恰好在改变人体体质、改变体内环境上起着根本的作用，因此中医抗癌的原则，就是改变体质环境，更好地对付癌症。

望闻问切辨体质

中医认为，寒性体质的人，阳气不足更容易患上癌症，约占癌症患者的七成！其中的医理，在《黄帝内经》的《灵枢·五变篇》有提到“肠胃之间，寒温不次，邪气稍至，积蓄留止，寒多则气涩，气涩则生积聚也。”简单来说，就是我们的肠胃之间，常出现寒多热少的情况，影响了肠胃功能，邪气就停留在这个地方，气血凝滞以后，积聚就产生了，就容易患上癌症肿瘤。中医普遍认为，如果脾胃的脉象较弱，多会伴随虚寒的体质。舌象上看，出现舌淡、胖、边有齿龈，也是寒症的一种迹象。

人到四十阳气降

偏寒的体质，有先天和后天的因素造成。随着年龄增长，我们的阳气到了一定岁数以后就会逐步衰退，这是一个自然代谢的过程。可谓：“人到四十，阳气不足，损与日至”。四十岁以后，我们的阳气逐渐衰竭，机体的免疫监控能力就失调了，身体无法识别好细胞和坏细胞，不能把坏细胞抓出来消灭，坏细胞就在身体里积聚起来，就容易得癌症。而且癌症病发，从一个癌细胞到肉眼能看到的肿瘤，中间可能需要十五年或更长的时间，所以从现象上看，中老年人患癌症的几率更高。

有人认为女性比男性更容易体质偏寒，其实阳气与性别无关。大部分女孩子爱美，冬天也穿得少，久而久之就容易减损阳气。而且女孩子往往更嗜好冰激凌等冰冷的甜食，后天生活习惯更容易造成体质偏寒。因此，不管男女都要注意尽量少吃爱吃生冷的食物。

中医防癌有良方

如何改变体质状态，可以说是预防癌症的关键环节。中医里面有一种“温阳法”，提升阳气的功能状态，方法一般有两类：

1 、中药内服——甘草。甘草有个别名叫“国老”，就像古代社会位高权重的老人家，专门负责调和人际关系。甘草的作用也类似，调和所有药物的作用。甘草性温，能调和解百毒，是名符其实的温阳抗癌的药物。现代药理学也证明了，甘草含有甘草次酸，甘草酸，都有非常好的抗癌活性，因此甘草具有扶正、温阳、抗癌的作用，是日常防癌保健的一个非常好的药食同源的中药。每天 10 克甘草，煮水、熬水作代茶饮即可。

2 、饮食疗法：体质偏寒的人，可以选择多食用温性的食物，对改善体质有很好的保健作用。比如：糯米、羊肉、鲫鱼、大葱、姜、大枣、荔枝、红糖等都是性温的食材。