小白菜的做法大全 婴儿能吃小白菜吗?
本文简介:小白菜的营养价值高,所以受到了普遍的好评,而人们用小白菜做成的菜肴也各式各样,下面小编跟大家介绍几款常见的做法吧。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝;小白菜含丰富的维生素和矿物质,能补充婴幼儿身体发育所需,有助于增强免疫力。
小白菜的营养价值高,所以受到了普遍的好评,而人们用小白菜做成的菜肴也各式各样,下面小编跟大家介绍几款常见的做法吧。
蒜茸小白菜:
材料:小白菜蒜米,调味料:鸡精粉盐
做法:
1、蒜瓣拍碎,剁成蒜茸,烧热锅热油,加入蒜茸爆香。
2、事前小白菜洗净沥干,放入锅里。
3、添加一点高汤,炒至菜变软。
4、加盐加鸡精粉,试试味即可上碟。
虾米炒小白菜:
材料:小白菜,虾米,盐,蚝油
做法:
1、小白菜清洗干净,入油锅大火炒;
2、加入虾米,不停翻炒;
3、最后加一点盐、一滴蚝油就行了。
小白菜炒豆腐:
材料:豆腐,小白菜,葱,姜,盐
做法:
1、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝;
2、不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出;
3、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。(喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。)
能吃
婴儿能吃小白菜。小白菜含丰富的维生素和矿物质,能补充婴幼儿身体发育所需,有助于增强免疫力。
现在大家知道小白菜的做法大全 婴儿能吃小白菜吗?了吧,具体看上文介绍,另外小编霍示治在上文还介绍了的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!
本文标题:小白菜的做法大全 婴儿能吃小白菜吗?
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