尿酸高就是痛风？中西医分析原因 如何预防

本文简介：痛风呢就是指人体的血尿酸高，关节对称性的红肿疼痛，这是按书上的说法。实际上痛风这个病不是现在才有的，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指出痛风在古代一两千年以前就已经有比较详细的完整的治疗经验和记载，在《寒杂病论》里痛风是属于历节病的范畴临床表现上它是从小关节开始，但是个别的也有从大关节开始的，非对称性的在临床上占多数，真正对称性的疼痛占少数，正因为它红肿疼痛，而且痛到失眠，其痛难忍，而且局部发

痛风呢就是指人体的血尿酸高，关节对称性的红肿疼痛，这是按书上的说法。实际上痛风这个病不是现在才有的，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家指出痛风在古代一两千年以前就已经有比较详细的完整的治疗经验和记载，在《寒杂病论》里痛风是属于历节病的范畴临床表现上它是从小关节开始，但是个别的也有从大关节开始的，非对称性的在临床上占多数，真正对称性的疼痛占少数，正因为它红肿疼痛，而且痛到失眠，其痛难忍，而且局部发热、皮肤红肿热、不可触摸，以这个为临床特点称之为痛风。

按照西医的观点是血尿酸增高在血中形成的尿酸结晶刺激关节滑囊产生的痛风，把它叫痛风或者叫其他疼痛关节，这个在临床上痛风按照中医的观念说是气滞水停痰凝血瘀都有一定关系，是其主要原因是代谢失常，疏泄失常，所谓的代谢失常在现在科学来看它首先是人体血尿酸增高，超出了人体的正常范围。

应当说血尿酸本身是对人体有益的，人体是需要的，它有利于小便的合成等。但是过多在血液里，我们把它叫做高尿酸的形成。这个高尿酸的形成归根到底还跟肝脏有很大关系，所以我们中医说是与肝脏的疏泄失常，有直接关系，就是说多余的代谢产物没排出体外，所以在血中成分增高。但是正在临床的界限上，什么叫痛风，什么叫高尿酸形成，如果光是查出血中尿酸高于正常值，叫高尿酸血症。而没有红肿热痛，如果查到血中尿酸高，而且临床上又表现出关节红肿热，从小关节开始，这种我们把它叫做痛风。那就是说，高尿酸血症和痛风几乎是同一个病，性质基本相同，而是发病在临床上的表现有所区别：关节不痛的就是高尿酸血症 ，关节痛的叫痛风。

内经说“治风先治血，血行风自灭”痛风是风，我们就要治血、凉血、活血化瘀、络通则痛除。中药就这些，但是在不同的搭配，不同的方剂，剂量上的差异，连治疗的主次也有很大的关系。

那么痛风可不可以预防呢？

山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为痛风 中医是可以预防！

痛风的预防第一点就是合理的膳食结构，什么是合理的膳食结构？我们要多吃粗纤维，少吃糖少吃脂肪。是不是含嘌呤的食物我们就不吃呢？我说可以吃但少吃，因为我们人体需要但是多了就不行，所以我们也要吃，为了人体的健康，要保持饮食结构平衡。怎么平衡因人而异，因体质而定 。

作合理饮食结构就是少吃糖，少吃脂肪，甚至不吃糖。脂肪是我们人体不可不吃，很多人说我们可以不吃肥肉，我说不行，细胞正常的生存要靠脂肪来维护。

此外，我们还要加强运动，急性期不能运动，关节要磨损。关节滑囊要损伤，缓解期不同的时候，尿酸高的要运动。运动到什么程度？运动40分钟以上，以大汗淋淋为主，当然这个不适合气血亏虚和阴虚的人，阴虚者微汗出为主。像肥胖的人就要大汗淋淋，不然达不到消耗脂肪的效果，而且必须保证40分钟。