秋冬进补吃膏方，先看看中医

本文简介：秋意渐浓，而秋冬季节，恰是进补的好时机。在上海以及江南地区，“吃膏方”是颇受百姓追捧的一种进补方式。统计数据显示，上海去年全年膏方使用量就高达12.8万料。但是，膏方怎么吃，普通市民仍存在不少误区。对此，中医专家表示，服用膏方切忌盲目，应该先看中医再开膏方。服用膏方，符合中医“治未病”的理论。对于免疫功能下降、容易感冒、易感染的人群，可以通过服用膏方

秋意渐浓，而秋冬季节，恰是进补的好时机。在上海以及江南地区，“吃膏方”是颇受百姓追捧的一种进补方式。统计数据显示，上海去年全年膏方使用量就高达12.8万料。但是，膏方怎么吃，普通市民仍存在不少误区。对此，中医专家表示，服用膏方切忌盲目，应该先看中医再开膏方。

服用膏方，符合中医“治未病”的理论。对于免疫功能下降、容易感冒、易感染的人群，可以通过服用膏方改善体质，增强提高抵抗力；而对于一些慢病患者，则可以用膏方进行调补。都市白领人群生活节奏快，工作压力大，长期处于亚健康状态。而服用膏方则可达到疏解紧张情绪、减轻压力、提高体力精力、恢复健康的作用。

在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后，用阿胶、蜂蜜等浓缩收膏而成。

相比中医汤剂、散剂，膏方因其独特的物理性质，保存时间更长。但是，由于膏方在收胶过程中会使用到阿胶等原料，因此对于胃肠功能较差的人，服用膏方反而可能会引起不适。

但是，膏方也有其缺点。不同于其他中医方剂，膏方只有一张方子，且一旦收膏成分就无法变动。因此，对于病情相对复杂的病人，对医生的开方水平相应也会有更高的要求。同时，市民如若选择吃膏方进补，也应该先看中医，让医生全面地了解自己的身体状况和体质特点，从而有针对性地开方，真正做到“有的放矢”。