春季多吃海带的好处有哪些
本文简介:海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,阿妮养生网相关专业人士表示:常食可令秀发润泽乌黑。 阿妮养生网相关专业人士指出:海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。 春季多吃海带的好处有哪些?阿妮养生网相关专业人士介绍:海带中还含有大量的甘露醇,
海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,阿妮养生网相关专业人士表示:常食可令秀发润泽乌黑。
阿妮养生网相关专业人士指出:海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
春季多吃海带的好处有哪些?阿妮养生网相关专业人士介绍:海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。
中医认为,海带性味咸寒,具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效,并对防治矽肺病有较好的作用。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。文章来源:古方中医网 求医问药专题
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