《百科全说》20101208期 陈允斌给特殊人群的三个食疗方法 简易食疗

本文简介：特殊人群的食疗方法　　熬夜：墨鱼汤 （滋阴养血佳品）　　1、将干墨鱼放在水里泡发　　2、然后冷水下锅炖　　3、开锅后再炖20-30分钟，不加任何调料（包括盐）　　小贴士：墨鱼骨头（海螵蛸）是一味中药，能够止血急救、治疗湿疹　　注意：炖墨鱼汤时切记不要去骨，血热时骨头有固血的作用。胆结石：金蛋羹　　食材：鸡内金和鸡蛋　　将鸡内金晒干碾成粉末和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹　　金蛋羹功效：消积食、助消化健脾胃，有主

特殊人群的食疗方法

　　熬夜：墨鱼汤 （滋阴养血佳品）

　　1、将干墨鱼放在水里泡发

　　2、然后冷水下锅炖

　　3、开锅后再炖20-30分钟，不加任何调料（包括盐）

　　小贴士：墨鱼骨头（海螵蛸）是一味中药，能够止血急救、治疗湿疹

　　注意：炖墨鱼汤时切记不要去骨，血热时骨头有固血的作用。

胆结石：金蛋羹

　　食材：鸡内金和鸡蛋

　　将鸡内金晒干碾成粉末和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹

　　金蛋羹功效：消积食、助消化健脾胃，有主治疗胆结石、胆囊炎。

习惯性流鼻血食疗方法：素烧双茄（番茄炒茄子）

　　1、西红柿切片加盐腌制

　　2、将带皮茄子两面煎软

　　3、加西红柿和大蒜一起炒（原文版权归阿妮养生网所有http://www.aniys.com)