女性强肝养胃美白淡斑玫瑰食疗方

本文简介：春困秋乏，秋季的气候容易使人感到疲劳，女性更容易出现内分泌失绸，往往表现为脸上长斑、月经失调、痛经等症状，阿妮养生网专业人士表示：都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。　　阿妮养生网专业人士指出：内分泌失绸最令女性烦恼的症状就是脸色黯淡，尤其是月经期间情绪不佳，甚至还伴有痛经等症状，如果气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。所以，强肝养胃，理气解郁是关键。　　阿妮养生网专业人士认为：玫瑰花有理气

　　春困秋乏，秋季的气候容易使人感到疲劳，女性更容易出现内分泌失绸，往往表现为脸上长斑、月经失调、痛经等症状，阿妮养生网专业人士表示：都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。

　　阿妮养生网专业人士指出：内分泌失绸最令女性烦恼的症状就是脸色黯淡，尤其是月经期间情绪不佳，甚至还伴有痛经等症状，如果气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。所以，强肝养胃，理气解郁是关键。

　　阿妮养生网专业人士认为：玫瑰花有理气解郁、强肝养胃、调经活血、美白淡斑的作用。但并不适合所有女性，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。另外，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　如何才能发挥玫瑰对女性强肝养胃美白淡斑功效呢？以下是阿妮养生网专业人士推荐的玫瑰美丽食疗方：

　　玫瑰花蜂蜜酱

　　 制作：蜂蜜1碗、干玫瑰花30朵。将干玫瑰花取下花瓣，加入温水泡一下，然后沥干水分;将锅烧开水，下花瓣，大火煮沸后转中小火慢慢煮，并用筷子搅拌，煮到水 份快干时关火晾凉;倒入蜂蜜搅拌均匀，像果酱那种粘稠度就好。放入密封的容器后再放入冰箱保存，可以直接用水冲饮，或直接涂面包食用。文章来源：阿妮养生网　中医食疗