中医提醒正确防范电磁辐射危害

本文简介：长期处于高强度电磁辐射当中，可能造成的病变包括：儿童白血病；诱发癌症；影响人的生殖系统、降低精子品质、孕妇容易流产和胎儿畸形等；另外，还可能影响人们的心血管系统和视觉系统。对车内电磁辐射的防范，很多措施类似防范电脑辐射、电视辐射等。如穿上防辐射服、防辐射围裙，减少车内电器设备使用。也要注意饮食，多吃含维生素A、C、E丰富的蔬菜和水果，以提高机体抵抗电磁辐射的能力。富含维生素A的食物：如：动物肝脏、

长期处于高强度电磁辐射当中，可能造成的病变包括：儿童白血病；诱发癌症；影响人的生殖系统、降低精子品质、孕妇容易流产和胎儿畸形等；另外，还可能影响人们的心血管系统和视觉系统。

对车内电磁辐射的防范，很多措施类似防范电脑辐射、电视辐射等。如穿上防辐射服、防辐射围裙，减少车内电器设备使用。也要注意饮食，多吃含维生素A、C、E丰富的蔬菜和水果，以提高机体抵抗电磁辐射的能力。

富含维生素A的食物：如：动物肝脏、鱼类、海产品、蛋类、奶油、鱼肝油、牛奶等；富含胡萝卜素A的蔬菜有甜薯、胡萝卜、南瓜、柿子椒、西红柿、苜蓿、韭菜、雪里红、空心菜等，芒果、柿子、杏等是含维生素A比较多的水果。

富含维生素C的食物：新鲜蔬菜如油菜、青菜、荠莱、西红柿、菠菜等，新鲜水果有柑桔、柚子、山楂、柠檬、红枣、木瓜、猕猴桃等，都是获得维生素C的最好来源。

富含维生素E的食物：食用油如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类、粗粮等都是维生素E的重要来源。莴苣、卷心菜等是含维生素E比较多的蔬菜，核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、鱼类等食品中也有一定含量的维生素E。

但是，从根源上看，降低车内的电磁辐射显得更加有效且可行，最好的办法自然是尽量避免车内的电气化改装，尤其是加装大功率的电子设备。如果一定要改装，也必须挑选设计先进、经过电磁辐射认证的合格产品，并且在安装时还要进行到位的电磁屏蔽工作。孕妇、儿童和老人，对车上的电磁辐射格外敏感，因此，为了拉开与车上电器集中的中控台的距离，也应尽量安排他们坐在车辆后排。