当前位置:阿力养生网 >养生健康 > “好女人”更易患癌

“好女人”更易患癌

导读:"" 栏目下【“好女人”更易患癌】一文 是由 何涪奋 编辑整理及最后更新, 约 814 个文字, 预计需要3分钟 时间阅读完,请您耐心,愉快舒心地阅读。如果想要浏览 "癌症" 及更多相关知识,请使用网站顶部的搜索引擎进行搜索,可多关健词 + 空格精准搜索,阿力养生网为您分享更多精品文章。

本文简介:癌症偏爱一丝不苟、不爱发火的女性,财会、中小学老师、文秘、办公室人员都是高危人群。都说女人比男人长寿,但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!这些女性日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。研究小组通过对3万余病例调查后发

癌症偏爱一丝不苟、不爱发火的女性,财会、中小学老师、文秘、办公室人员都是高危人群。都说女人比男人长寿,但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!

“好女人”更易患癌

这些女性日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。研究小组通过对3万余病例调查后发现,性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。

在女性患癌人群中,有四类职业是高发者,包括财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。从事这些职业的女性,通常比较较真,工作压力较大;无法及时自我释放或转化压力;大多从事低控制力的工作,必须服从安排;同时性格比较内向,在社会生活中容易感到孤独。不良的精神心理,是癌症的“催化剂”。国外的研究就显示,无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事,即使内心有强烈的不满,也会委曲求全。

对此,提出了“女性防癌四步曲”。这四步包括优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理。

首先,要学会换一种方法思考。生活中,女性要认识到不是所有事都非常重要,都必须认真对待,非达到完美不可。其实,人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的;另有15%—25%是比较紧迫的。事事认真,势必因长期的重压而导致心身疲惫,甚至功能紊乱,终致患病。而所有事务中,没有比自身健康更重要的。

其次,凡事不做过多的联想,“难得糊涂”反而更好,从容应对倒常常能够柳暗花明。

再次,学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中,要多结交朋友,取得有效的“社会支持”。社会支持度越高,患癌的可能性越低,越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感,善于及时宣泄郁闷,同时要培养多种兴趣爱好,以释放压力和压抑,陶冶性情。此外,女性还应理解周期性变化,善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己:这是暂时的,很快就会走出“谷底”。

以上是“好女人”更易患癌的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系阿妮我们以作删除处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。
本文标题:“好女人”更易患癌
本文地址:https://www.aniys.com/yangsheng/s10736.html
0大家对 “好女人”更易患癌 的评论

热门经验

「癌症」相关内容

热门标签