腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。阿妮养生网专业人士向您介绍几款，针对老年人腹泻的药膳。 鲫鱼汤 将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，
【阿力中医网】【中医药膳】 芡实粉 粳米 山药 莲子 更新日期:2019-12-04 06:12:58相信失眠是很多人都曾有过的问题，经常失眠怎么办呢？阿妮养生网提示您，失眠的人不妨试试以下两道药膳： 一、乌豆圆肉红枣汤－－补肾、养颜、安神 原料：乌豆50克，桂圆肉15克，红枣50克。 做法： 1.将乌豆、红枣洗净。 2.将乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加入三碗清水，文火煎制。 3.待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。 营养评价：中医认为，乌豆味甘涩、性平，入肝、肾
【阿力中医网】【中医药膳】 睡眠的作用 失眠 睡眠 银耳 更新日期:2019-12-04 06:12:35大柴胡汤见于《伤寒论》103条：“太阳病，过经十余日，反二三下之，后四五日，柴胡证仍在者，先于小柴胡汤，呕不止，心下急，郁郁微烦者，为未解也，与大柴胡汤，下之则愈”和《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证》中里实兼少阳证：“按之心下满痛者，此为实也，当下之，宜大柴胡汤”。此方配伍严谨，用药巧妙，少阳郁热兼阳明里实双解，既能和解又可攻下，而主以和解，“虽云下之，亦下中之和也”（《医宗金鉴》），因其辨治病证可
【阿力中医网】【中医药膳】 大柴胡汤 中医 栀子 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:24秋季以肺当令，加上空气干燥引发秋燥易伤到肺，从而会引发咳嗽。有的人会干咳，只是嗓子痒却没有痰，另有唇干、眼干、皮肤干无光泽、口鼻咽喉干、大便秘结的症状，在中医上这就是典型的肺燥症。自古以来药食同源，一般咳嗽无痰嗓子痒的人可以试试以下食物。 银耳 滋阴,润肺,生津,止咳,适宜肺燥干咳无痰之人食用。《增订伪药条辨》就有记载：“白木耳治肺热肺燥,干咳痰嗽。” 蜂蜜 善于润燥,可治肺燥咳嗽。凡
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 蜂蜜 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:57小儿过敏性性鼻炎是一种吸入外界过敏性抗原而引起的以鼻痒、打喷嚏、流清涕等为主要症状的疾病。过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病，主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽，和感冒不同的是，过敏性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现。这里有几个自己常用且效果不错的药膳提供各位参考： （
【阿力中医网】【儿科】 花粉症 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:08产后大便难是指妇女产后饮食如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。 中医认为产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔薄，脉虚涩。 1．苏子麻仁粥：麻子仁15克，苏子15克，粳米60克，先将麻仁，苏子捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，以汁煮粳米为稀粥，空腹食用。 2．香蕉炖冰糖：香蕉3只，冰糖25克。将香蕉剥皮，与冰糖入炖盅炖熟食，
【阿力中医网】【中医药膳】 产后护理 黑芝麻 粳米 冰糖 更新日期:2019-12-04 06:12:261、咸橄榄芦根汤 橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。 橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。 材料 芦根60克(中药店有售)、橄榄8个。 烹制 芦根洗净，稍浸泡。橄榄洗净，用食盐腌4小时左右。在瓦煲内加入清水1250毫升(约5碗量)，并
【阿力中医网】【中医药膳】 橄榄 中医 芦根 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:27降压美食，让您减轻烦恼，享受生活…… 糖醋蒜 糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，可佐餐食，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。 黑木耳烧豆腐 豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐适量，共同烹调做菜。黑木耳对血管硬化、高血压、冠心病等均有治疗作用，还可抗癌。而豆腐可降低体内的胆固醇水平。 西红柿蘸白糖 鲜西红柿2个，白糖适量。将西红
【阿力中医网】【中医药膳】 高血压 玉米须 蚌肉 猪脑 更新日期:2019-12-04 06:12:43１．山楂粥 山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。 ２．山楂猪肉汤 山楂、猪肉(瘦)200克 姜5克,大葱10克,盐2克 将山楂洗净，如果是山楂果，拍松； 将猪瘦肉去血水，洗净后切成4厘米长
【阿力中医网】【中医药膳】 山楂 健康 猪肉 更新日期:2019-12-04 06:12:45白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病。它是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化”，逐渐变得混浊而不透明，并造成视力减退，甚至看不见。 中医认为老年性白内障是生理性的功能减退，代谢功能降低，阴阳失调，气血不足，气滞血瘀，精气不能上荣于目，目失所养，神水瘀滞而致病。中医讲：肝开窍于目，肝目为风木之脏，体阴而用阳。由此年老体弱，肝气郁结，气郁化火是引起白内障，青光眼，玻璃体混浊的主要原因。 [1]
【阿力中医网】【中医药膳】 白内障 食疗 养生 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:46如今凉意越来越浓。在胃病发病的病因中，有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒，其中对胃影响最大的是“寒”。换句话说，胃最怕受寒，小儿出世穿肚兜，人们大热天睡觉要盖肚子，都是怕胃着了凉。建议患者在配合药物治疗、日常起居注意防风寒的同时，在饮食上可以要多吃些性味温和的食物，忌吃性味过于寒凉或是辛辣刺激的食物。推荐食疗： 1.猪肚炖胡椒： 白胡椒30～50粒，猪肚1个。将猪肚洗净，白胡椒打碎(用纱
【阿力中医网】【中医药膳】 胃寒 猪肚 枸杞 灵芝 更新日期:2019-12-04 06:12:11过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。 主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。 肾虚型过敏性鼻炎 临床表现： 鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早
【阿力中医网】【中医药膳】 花粉症 中医 葱白 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:121、黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。 2、鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。 3、黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。 4、蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:25慢性浅表性胃炎的表现多有食欲不振、纳少等消化不良症状，且本病反复发作，长期服药又极易败伤胃气，因而施用药膳治疗本病尤为适宜，不仅可以祛病疗疾，而且可收“淡食以养胃”之功，一举两得。慢性浅表性胃炎常用药膳疗法有如下几种：(1)白术猪肚粥： 【主要成分】白术30g，猪肚1只，粳米60g，生姜少许。 【煎服法】将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000ml，煎煮取汁约600ml，再加粳米同煮成粥，早晚
【阿力中医网】【中医药膳】 慢性胃炎 粳米 养生 甘松 更新日期:2019-12-04 06:12:29饮食疗法是预防和治疗胃溃疡病的重要环节。阿妮养生网专业人士向您介绍几款药膳巧疗胃溃疡： 桃仁猪肚粥 原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。 功效：可益气活血，化淤止痛。 佛手扁苡粥 原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁
【阿力中医网】【中医药膳】 胃溃疡 养生 仙人掌 佛手 更新日期:2019-12-04 06:12:34患有脂肪肝，可在中医师辨证后，自己在家做一些药膳： 丹参陈皮膏 丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁，加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。此方可活血化瘀、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。 佛手香橼汤 佛手、香橼各6克，白糖适量。佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀，每日2次。此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。 丹参山楂蜜饮丹参、山楂各15克
【阿力中医网】【中医药膳】 脂肪肝 中医 陈皮 中药 更新日期:2019-12-04 06:12:401、鸡煮益母草 鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。2、红花孕育蛋 取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1．5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃
【阿力中医网】【中医药膳】 益母草 宫寒不孕 当归 远志 更新日期:2019-12-04 06:12:55急性肺炎的主要症状表现为：发热，呼吸急促，持久干咳，可能有单边胸痛，深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血丝等。对此阿妮养生网向大家推荐几款防治急慢性肺炎的药膳方：1、芹菜熘鲤鱼 原料鲤鱼250克，鲜芹菜50克，淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。 制作将鲤鱼切成丝，芹菜切段，把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉，上汤调成汁。炒锅置旺火上，下油
【阿力中医网】【中医药膳】 肺炎 食疗 鹌鹑 芹菜 更新日期:2019-12-04 06:12:06最近气温变化比较大，温度骤降容易导致咳嗽的发生。如出现咳嗽症状可吃以下几种食物，以起到止咳化痰的作用： 秋梨汤 秋梨一个，川贝母6克，冰糖30克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。 适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。 生姜核桃杏仁汤 核桃15克，杏仁10克，冰糖15克，生姜15克。混合捣烂，每晚临睡前服10克，温开水冲服。 适
【阿力中医网】【中医药膳】 呼吸道疾病 桑叶 生姜 更新日期:2019-12-04 06:12:11由于近期天气降温严重，导致很多人出现咳嗽症状或是嗓子里有痰咳不出来。对此阿妮养生网专业人士介绍一款药膳方，有清热化痰的功效。最近电视上经常在播关于药膳的美食，收视率还很高，看来现在的人们对于养生饮食这方面非常关注了。药补不如食补的确如此，吃点喝点不经意间身体就得到了保养，药补呢，是药三分毒，药不是万能的。 腊肠丝瓜胡萝卜： 丝瓜、通经活络、清热化痰、凉血止血、还具有一定的美容功效。 胡萝卜，可
【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 煸炒 胡萝卜 腊肠 更新日期:2019-12-04 06:12:16