猕猴桃虽好，孕妇食用时也要适量

本文简介：猕猴桃是一种含有丰富营养物质的水果，孕妇食用猕猴桃对腹中胎儿也有很大的好处，需要注意的是，孕妇是一个特殊的群体，饮食上还需要适量，避免食用过量不利于腹中胎儿的健康成长。猕猴桃不适宜和牛奶一起食用，因为猕猴桃中含有的维生素C和容易和牛奶中的蛋白质发生化学反应凝结成块，食用以后，会引起腹痛腹胀，食用过量会引起腹泻。猕猴桃不能和螃蟹一起食用，螃蟹中含有的五价砷化合物会和猕猴桃中的维生素C反生反应形成三价砷，是一种剧毒，会引起身体发生中毒反应，食用过量会危及生命。食用猕猴桃最好在饭后一个小时食用，避免对胃粘膜的刺

猕猴桃虽好，孕妇食用时也要适量

　　猕猴桃是一种含有丰富营养物质的水果，孕妇食用猕猴桃对腹中胎儿也有很大的好处，需要注意的是，孕妇是一个特殊的群体，饮食上还需要适量，避免食用过量不利于腹中胎儿的健康成长。

猕猴桃不宜和哪些食物同吃

　　猕猴桃不适宜和牛奶一起食用，因为猕猴桃中含有的维生素C和容易和牛奶中的蛋白质发生化学反应凝结成块，食用以后，会引起腹痛腹胀，食用过量会引起腹泻。

　　猕猴桃不适宜和黄瓜、胡萝卜一起食用，因为黄瓜、胡萝卜中都含有维生素C的分解酶，而猕猴桃中含有丰富的维生素C，两者同食会影响两者营养物质的吸收利用。

　　猕猴桃不能和白萝卜一起食用，一起食用会诱发甲状腺肿大。

　　猕猴桃不能和动物肝脏一起食用，猕猴桃中含有的维生素C会和动物肝脏里面的矿物质发生反应，降低两者营养物质的吸收。

　　猕猴桃不能和螃蟹一起食用，螃蟹中含有的五价砷化合物会和猕猴桃中的维生素C反生反应形成三价砷，是一种剧毒，会引起身体发生中毒反应，食用过量会危及生命。