辣椒的中医治病养生方
本文简介:最近几年,以辣为主的川菜馆、湖南菜馆、贵州菜馆风起云涌,在一些国外也很流行,似乎越来越多的人开始喜欢上了辣椒。辣椒已被很多人归类为“健康食品”。那么辣椒到底有什么功效呢? 阿妮养生网专业人士介绍:椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素c含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低
最近几年,以辣为主的川菜馆、湖南菜馆、贵州菜馆风起云涌,在一些国外也很流行,似乎越来越多的人开始喜欢上了辣椒。辣椒已被很多人归类为“健康食品”。那么辣椒到底有什么功效呢?
阿妮养生网专业人士介绍:椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素c含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克,是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一,它们都是最有效的抗氧化剂之一,可以使呼吸道畅通,有预防风寒感冒的作用。
中医认为辣椒味辛,性热。入心、脾经。具有温中健胃,散寒除湿的功效。临床用于治疗冷感、泻下稀水、身体困倦、肢体酸痛等疾病。
阿妮养生网专业人士就为大家介绍几款辣椒的中医药膳食疗方:
1.青辣椒250克,切成小段,放锅中煸炒至软,拨在一边;另用食油适量,烧热,下黑豆豉250克,翻搔炒至香时,再将辣椒混入略炒拌均匀即成。用于感寒胃脘疼痛。
2.辣椒一个,清晨用热豆腐皮裹,吞下。用于痢疾水泻。
3.辣椒12克,用低度白酒500毫升浸泡,半月后可用。初次服5毫升,渐增至15毫升,每日服2次。可治关节痛、跌打损伤。
此外,阿妮养生网专业人士提醒,辣椒也可外治秃发,患部每日搽数次,可刺激局部头发生长。文章来源:阿妮养生网 药食同源专题
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