小小枸杞功效真多 常用食疗方

本文简介：枸杞是比较常见保健用品，最常用的食用方法是煲汤和泡茶。我们大多都知道枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补肾，至于如何治病，相信大家都不是很清楚了。　　中医上枸杞性平，味甘；归肝经、肾经、肺经。有补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等多种功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。　　临床上，枸杞是较为常用的一味中药，下面，古方中

　　枸杞是比较常见保健用品，最常用的食用方法是煲汤和泡茶。我们大多都知道枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补肾，至于如何治病，相信大家都不是很清楚了。

　　中医上枸杞性平，味甘；归肝经、肾经、肺经。有补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等多种功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

　　临床上，枸杞是较为常用的一味中药，下面，阿妮养生网带您看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效。

　　1.男性不育症：这主要是利用枸杞补肾强精的功效。每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节制房事。

　　2.肥胖病：每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。

　　3.辅助治疗消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。

　　4.老人夜间口渴：每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用。

　　5.高血压，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。

　　6.夜盲，视力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。

　　7.肝虚眼痛，见风流泪，白内障等症：枸杞子250克，黄酒适量，浸于坛中，密封1-2个月后，每日食后适量饮，一日2次。

　　8.妊娠呕吐：枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。

　　9.慢性萎缩性胃炎：选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。

　　10.老花眼，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。

　　食疗是中医治病的一个组成部分，阿妮养生网为您介绍一下有关枸杞的常用食疗方，具体如下：

　　1.枸杞羊肾汤：枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用。

　　2.枸杞桂圆粥：取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好，宜常食。

　　阿妮养生网提醒：枸杞有酒味时说明已经变质，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞虽好，但并不是所有人皆宜，如正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞；另外凡事有度，食用枸杞也宜适量。文章来源：古方中医网 求医问药专题