35岁大哥降脂4个月,甘油三酯从7.3到1.4,医生:3个方法值得借鉴
本文简介:相信不少人都听过甘油三酯,其属于血浆的主要成分,若是其超标以后,可能会造成高血脂发生,而血脂升高以后,会影响血管运输功能。家住辽县的朱大哥最近比较高兴,主要因为在医院复检时甘油三酯从7.3降到了1.4已经达到了正常水准,所用时间仅用4个多月。据了解,朱大哥,今年35岁,从事销售行业多年,在今年刚过完年以后,经常感到嗜睡,有头晕和耳鸣的现象出现,就到医院进行了详细检查。通过医生检查以后,朱大哥被告知甘油三酯达到了7.3mmol/L,已经属于严重的高血脂,还可能有脑梗或者心梗等并发症出现。
医生通过和朱大哥交谈得知了他的降脂计划,感觉对血脂偏高的人有参考意义。
高血脂来临,身体或有以下症状,请重视起来
生活中不少人对高血脂到来的印象是无迹可寻的,然而,事实并非如此,从事心血管内科工作多年的主任张玉华教授曾说,高血脂发生,身体或有以下异常:
◆ 容易嗜睡,尤其是在吃过饭后,身体乏力,经常疲惫;
◆ 头晕头痛,哈气增多,睡觉时小腿抽筋,还容易流口水;
◆ 手脚发麻,有感知障碍出现,走路时发生跛行,有站立不稳发生;
◆ 记忆力减退,注意力下降,视线模糊,眼前有短暂发黑的状况;
◆ 黄褐斑渐渐增多,眼睑、颈部有黄色或者橘黄色的瘤出现。
身体若有以上2个症状发生,或是高血脂到来,要注意血脂的检测,避免时间过长,造成其他并发症发生。
稳定血脂,呵护血管,3个方法可以借鉴
首先,注意饮食的控制
朱大哥在血脂升高以后,就开始注意饮食的控制了,很少再吃油脂或者油炸食物,避免体内脂类物质增多,造成血脂升高,让血管壁出现损伤。
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