哪些不良习惯易发结石病疼痛

本文简介：结石是体内湿热浊邪蕴结不散，或久经煎熬而形成的砂石样的病理产物，属于继发性病因。常见的结石有肝、胆结石，肾、膀胱结石，胃结石等。　　中医认为结石的形成与饮食不节最为密切，饮食偏嗜肥甘厚味，影响脾胃运化，内生湿热，蕴结肝胆，久瘀而为胆石；留于下焦，气机不利，则湿热蕴结而为肾石，若空腹多吃柿子等物，影响胃的受纳通降，可形成胃结石。 另外，与情志内伤、服药不当也有一定关系。　　眼下正时冬季，冬季的一些不

　　结石是体内湿热浊邪蕴结不散，或久经煎熬而形成的砂石样的病理产物，属于继发性病因。常见的结石有肝、胆结石，肾、膀胱结石，胃结石等。

　　中医认为结石的形成与饮食不节最为密切，饮食偏嗜肥甘厚味，影响脾胃运化，内生湿热，蕴结肝胆，久瘀而为胆石；留于下焦，气机不利，则湿热蕴结而为肾石，若空腹多吃柿子等物，影响胃的受纳通降，可形成胃结石。 另外，与情志内伤、服药不当也有一定关系。

　　眼下正时冬季，冬季的一些不良生活习惯也易诱发结石病，介绍如下：

　　不吃早餐易诱发结石病

　　不吃早餐诱发结石病的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后，需要在早晨摄入食物来补充能量，胆作为消化系统的一部分，会在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。

　　不爱喝水易诱发结石病

　　不少办公族因为工作节奏快，喝水的时间相应较少，还有为数不少的人即使有时间喝水，量也不够大，而这正是诱发结石病的另一重要原因。喝水少会减少人体尿液，并会使尿液过度浓缩，尿中盐类的浓度增高，沉淀增多，就容易形成肾结石或尿路结石。

　　不喜欢运动易诱发结石病

　　运动量少也会导致结石的产生。而办公族的工作性质注定了坐的时间非常长，运动的机会少，下班后很多人也不爱运动。专家指出，人如果很少运动，一方面不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，产生肾结石或尿路结石；另一方面人体腹壁会松弛，引致内脏下垂，压迫胆管，使胆汁排泄不畅而淤积，从而形成胆结石。

　　吃得太油易诱发结石病

　　办公族因为工作繁忙，应酬较多等原因，在外就餐的机会较多，吃大鱼大肉的频率较高，并容易暴饮暴食，尤其是男性，往往吃得过于油腻，而这正是结石病的重要诱因。因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量，形成结石；动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸，导致结石。

　　吃得太素易诱发结石病

　　虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，但是，菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸，过量食用可能从尿中析出而形成结石，其与豆制品或者钙片中的钙结合后，也容易形成结石。

　　中医提醒：结石性疼痛具有间歇性特点，发作时剧痛难忍，而缓解时如常人。结石停留体内，影响气血的运行，一般可见到局部的胀痛、酸痛等症状。如胆结石发生梗阻时可见右胁腹绞痛；肾结石发生梗阻时可见腰或少腹绞痛，建议及时发现及时治疗。

　　中医治病“急则治标、缓则治本”，通过调理脏腑，纠正消化、代谢上的紊乱，维持脏腑正常的功能，通过中药或配合其他一些疗法，可以使一些患者结石排出、消失，预防结石再发的作用，治疗越早效果越好。