曼德拉肺部感染复发 春季小心肺病

本文简介：媒体讯，南非前总统曼德拉,因为肺部感染再度入院接受治疗。南非总统发言人马哈拉杰3月28日表示，医生指曼德拉对治疗的反应良好，他目前仍然在医院继续治疗，以及接受观察。肺居胸腔，在诸脏腑中，其位最高，故称“华盖”。肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。肺与大肠相为表里。其主要生理功能有：肺主气、司呼吸，肺主宣发和肃降，肺主通调水道。肺开窍于鼻，在

媒体讯，南非前总统曼德拉,因为肺部感染再度入院接受治疗。南非总统发言人马哈拉杰3月28日表示，医生指曼德拉对治疗的反应良好，他目前仍然在医院继续治疗，以及接受观察。肺居胸腔，在诸脏腑中，其位最高，故称“华盖”。肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。肺与大肠相为表里。其主要生理功能有：肺主气、司呼吸，肺主宣发和肃降，肺主通调水道。肺开窍于鼻，在体合皮，其华在毛。

春季天气温差大，“倒春寒”现象频繁，又多风沙、雾霾、阴雨，细菌病毒活跃，所以春季易发肺部疾病，肺部器官是我们人体的唯一呼吸系统，因此一定要做好防护措施，以免肺部感染。生活中很多因素都容易导致我们出现肺部感染等病症，一旦感染而没有得到及时有效治疗的话，后果将会十分严重。尤其是对于一些体质比较虚弱的人群而言， 更应该做好全面的肺部感染预防措施，以此来保证身体健康。那么在平时生活中，预防肺部感染的方法都有哪些呢?

1、注意保暖

春季感染因为春季春暖花开，早晚温差比较大，所以我们要注意保暖，一般叫春捂，所以说晚上比较冷的时候你要多穿一点，白天比较热的时候少穿一点，不然你一受凉马上就容易出现呼吸道感染这方面的疾病。

2、远离细菌、病毒

春季细菌、病毒都在空气中，春天的风比较大，灰尘也比较大，一般的出门最好戴口罩，还有人群多的地方，特别是流行性感冒比较多的地方，一般体制比较差的要少去这些场合。

3、坚持锻炼

要有一个健康的体质，健康的体质不是说我们注意到哪一个方面，一两天就能提高人体的抵抗力的，这个是长期的，比如说我们平时要多锻炼，多活动，锻炼的时候我们一般主张运动量由小到大，如果说你偶尔的锻炼，锻炼到汗流浃背，再给凉风一吹马上就容易感冒。我们平时生活要注意生活规律、坚持长期的运动对人体的体质有好处的，老是坐着不动，体质就变差，我们中医讲的久坐伤脾，脾是后天之本，后天不足体质就容易虚弱，这个就是生活习惯不好。

4、保证空气流通

养成经常开窗通风的习惯同样有利于预防肺部感染，环境因素对我们的呼吸系统健康非常重要，如果长时间处于污染严重的环境中的话，那么我们的呼吸道以及肺部都会受到严重的污染，从而出现各种疾病。因此在平时生活中要注意，不管天气多么的寒冷或者是炎热，每天都应该开窗通风半小时时间，以此来保持室内空气的流通。

5、预防感冒

可以说感冒是诱发肺部感染的最常见因素，因此在平时生活中广大人群还要注意做好预防以及积极治疗感冒的措施。在平时生活中多运动，便可以增强人体的免疫力以及抵抗力，体质增强了自然就可以预防感冒了。

6、呼吸通畅

在平时生活中要想更好的保护呼吸系统，那么首先就要注意保持呼吸道的通常，如果呼吸道有异物的话同样容易引起感染。尤其是一些患有呼吸道疾病的患者，在平时生活中更应该进场进行深呼吸的练习，这样可以伸展肺的不活动部分能最好地预防呼吸道感染。而对于一些有意识障碍、长期卧床的患者而言，则要多采取侧卧位的姿势。