中医提醒湿热季节须预防足癣发生

本文简介：中医专家指出，夏季足部皮肤病以脚癣最常见，常见的临床症状是足部瘙痒、脱屑和水疱。《医宗金鉴·外科心法》记载："此证由胃经湿热下注而生，脚丫破烂，其患甚小，其痒搓之不能作，心搓至皮烂，津腥臭小觉痛时，其痒方止，次日仍痒，经年不愈，极其缠绵"。又记载：田螺疱，此证多生足掌而手掌罕见。 初生形如豆粒；黄跑闷胀，硬疼不能着地，连生数疱，皮厚难于自破，传度三、五成片湿烂；甚则足跗俱肿，寒热往来

中医专家指出，夏季足部皮肤病以脚癣最常见，常见的临床症状是足部瘙痒、脱屑和水疱。《医宗金鉴·外科心法》记载："此证由胃经湿热下注而生，脚丫破烂，其患甚小，其痒搓之不能作，心搓至皮烂，津腥臭小觉痛时，其痒方止，次日仍痒，经年不愈，极其缠绵"。又记载：田螺疱，此证多生足掌而手掌罕见。 初生形如豆粒；黄跑闷胀，硬疼不能着地，连生数疱，皮厚难于自破，传度三、五成片湿烂；甚则足跗俱肿，寒热往来"。

脚癣患者夏季出行要多穿凉鞋，多让脚丫透气，比如凉鞋、布底布鞋、低帮透气的皮鞋等。中医专家提醒，凉鞋可以让脚部皮肤直接曝露在外自由呼吸，这样有利于足部的汗液和分泌物挥发，保持足部干燥。而球鞋、皮鞋等透气功能不强，有利于真菌生长。

由于真菌在干燥环境中无法生存，当遇到雨天脚部被打湿时，一定要及时用纸巾或软布将足部特别是脚趾缝里的污水擦干，不要让脚指头浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，当穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要将袜子、球鞋脱下来清洗晾晒，换上拖鞋。

治足癣别漏掉趾甲

真菌感染具有传染、易复发等特点，一旦感染足癣要及时前往正规中医院进行系统正规治疗。不过，许多足癣患者抱怨得了足癣反复治疗、反复发作，难以治愈。

中医专家称，这主要是由于不合理、不规范的治疗引起的。早期足癣完全可以通过中药治愈。足癣治疗时，一直存在一种错误的观点，认为抹了药膏后痒症消除就停药了。其实，这只是症状暂时控制了，真菌并没有真正的死亡。这种间断给药造成新的感染，导致病情反复。

在治疗足癣时除了不能漏掉皮肤和趾甲中的真菌，还得把鞋袜中的真菌杀灭，并消除各种易感因素，才能彻底治愈。中医专家提醒，当家里有人感染时，一定不能共用拖鞋、袜子等物品，以免传染。家有脚癣患者，袜子要与其他衣物分开来洗，防止交叉感染。醋有消毒杀菌的作用，所以洗时可以加入适量的白醋。袜子洗后可以用开水烫后放在太阳底下暴晒。

中医食疗要配合

饮食上患者可以进行一定的中医食疗来辅助，赤小豆、红枣洗净和花生仁一起放人沙锅内，加水煮沸，改文火煮1小时即成，早晚服用。有着温中润气的效果。

饮食宜忌：

(1)该病多为湿热邪毒所致，故应注意饮食清淡，可多食些清热利湿之品，例如马齿苋、菠菜、薏苡仁、赤小豆、冬瓜、白茅根、绿豆、茯苓、土茯苓、玉米须等。

(2)忌食生冷滋腻肥甘助湿生热之品，例如羊肉、狗肉、芥末、辣椒等。