饮食“六个不”，远离糖尿病足

本文简介：今年７０岁的刘老太是位老糖友，几周前，她的双脚开始发痒，还起了不少小水泡。起初以为脚气犯了，买了达克宁药膏涂了一段时间，水泡不但没消，反而比以前更大了，有些甚至开始破裂、流水、溃疡，刘老太匆忙去医院就医。医生诊断为糖尿病足。刘老太这种病叫做糖尿病足大泡，糖尿病足大泡是由于糖尿病引起的足部血管和皮肤病变，虽然跟脚气症状相似，但发病机理不同，所以普通的脚气药对这个病不起作用。中医提醒广大糖友，不要赤脚

今年７０岁的刘老太是位老糖友，几周前，她的双脚开始发痒，还起了不少小水泡。起初以为脚气犯了，买了达克宁药膏涂了一段时间，水泡不但没消，反而比以前更大了，有些甚至开始破裂、流水、溃疡，刘老太匆忙去医院就医。医生诊断为糖尿病足。

刘老太这种病叫做糖尿病足大泡，糖尿病足大泡是由于糖尿病引起的足部血管和皮肤病变，虽然跟脚气症状相似，但发病机理不同，所以普通的脚气药对这个病不起作用。

中医提醒广大糖友，不要赤脚走路，也不要赤脚穿鞋，要经常检查鞋内有否异物。此外，要观察足部有无创伤，在修剪指甲、厚茧、胼胝时，不要剪切太深；出现大泡时，最好找医护人员在无菌条件下处理。如足部有溃疡，应及时治疗。糖尿病足早发现，早治疗，可以将病情控制在早期，一旦让其继续恶化下去，那将面临截肢的危险。

糖尿病足在临床治疗上并不能将之根除，只能是控制溃烂部分蔓延发展，因此，糖尿病患者想要远离糖尿病足，最好的方法就是时刻注意预防，防患于未然。预防糖尿病足，主要可以从以下三个方面去做：

严格控制血糖。控制好高血糖，是糖尿病患者控制病情的必修功课，也是预防出现各种并发症的必要条件。

注意饮食安全。糖尿病患者在饮食上要做到“六个不”，即不甜、不咸、不腻、不辣、不烟、不酒。不吃血糖指数高的甜食，做菜应少放盐，不吃油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，尽量不吃辛辣刺激性食物；此外，还要做到不吸烟，尽量不喝酒，因为抽烟会破坏人的血管，加重或引起胰岛素抵抗，危害神经系统功能及能力，降低免疫力和影响呼吸系统功能。酒精在体内要由肝脏来解毒。糖尿病朋友由于糖代谢紊乱，不能象正常人那样在肝脏内贮存葡萄糖，所以肝脏解毒能力较差。

注意减少脚部感染。某些创伤，如不合脚的鞋挤压、局部出现鸡眼处理不当、袜子缝线的摩擦、皮肤外伤等，均可造成感染。虽然感染不是糖尿病足的惟一发生因素，却会使其损害进一步加重。

对于已经患上糖尿病足的患者来说，一定要严格控制好血糖、血压、血脂，注意降低血液粘稠度，改善微循环；每半年左右去医院检查一次下肢血管；在日常生活中要多注意足部的保护，如每天用温水洗脚并擦干、剪趾甲时不要伤到皮肤、选择合适的鞋和袜子等。有足部伤口者，要控制好饮食，及时纠正低蛋白血症和水电解质平衡的失调。