糖尿病人，每天一个新鲜的玉米棒子
香喷喷、金灿灿的玉米，几乎人见人爱。再加上玉米是粗粮，又有许多食疗保健价值，许多糖友更将玉米当作了自己的最佳主食。不过，现在的玉米品种越来越多，到底哪种更适合糖尿病人呢？甜玉米水多汁甜、黏玉米香香糯糯、老玉米越嚼越有味儿……不同的玉米风味各异，营养成分也略有差别。不同的玉米升高血糖的效果也是不一样的。其中，甜玉米升糖速度最快，黏玉米第二，升糖最慢的是老玉米。糖尿病人在选
【阿力中医网】【中医药膳】 玉米 糖尿病 更新日期:2019-12-04 07:12:26中医食疗：糖尿病可每周吃次红薯
香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少糖友却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可以吃红薯。研究发现，100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低于米、面，因此适当多吃些红薯，至饱腹时，热量和脂肪也不容易超标。此外，红薯中的膳食纤维有助于食物中的脂肪、糖排出。再者，红薯的血糖生成指数低，进食
【阿力中医网】【中医药膳】 红薯 糖尿病 中医 食疗 更新日期:2019-12-04 07:12:29糖尿病患者可以吃苦瓜和南瓜吗
误区：水果含糖高，不敢问津有些患者认为水果是甜的，吃了会引起血糖升高，因此患糖尿病后对任何水果不再问津。分析：这种认识不正确。水果中虽然含有一定量的蔗糖和葡萄糖，但也含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及碳水化合物等多种营养素，直接放弃这一大类食物，从营养的角度看实在可惜。水果中的碳水化合物以果糖为主，果糖的代谢是不依赖胰岛素的。所以，糖尿病人不要完全拒绝吃水果。建议：只要血糖控制良好且稳定(空腹
【阿力中医网】【中医药膳】 南瓜 苦瓜 糖尿病 水果营养 更新日期:2019-12-04 07:12:30面粉制降糖"神药",中医如何治疗糖尿病？
通过免费给老年人做物理治疗、量血压,组织免费讲座,甚至送米送油送煤气等方式与老人套近乎,之后出售宣称是纯中药制成的可快速降血糖的“神药”。而实际上,“神药”是以桑叶、面粉、葛根等为原材料,并非法添加格列本脲。因湖南省株洲市一受害市民吃药就饿而举报,警方顺藤摸瓜,历时3月余,终于将这一有毒有害食品案告破。犯罪嫌疑人苏某等人通过零售与网上批发,两年多时间
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:11中医食疗：糖尿病如何用膏方调理
辽宁读者周先生问：我患有糖尿病多年，想通过膏方调理，请问该如何选择？中医答：中医认为，糖尿病与五脏虚弱、过食肥甘、少动、形体肥胖等有关。膏方依据患者体质、病情，量体施方，对糖尿病及其并发症、合并症的防治从整体入手，未病先防，具有积极作用。糖尿病患者选择膏方需要注意坚持中医整体观念，个体化治疗，进行辨证论治，切忌盲目滥补。另外，应考虑糖类对血糖的影响，膏滋药中用一些甜味剂，如木糖醇、甜菊糖、元贞糖等
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 中医 膏方 食疗 更新日期:2019-12-04 08:12:21糖尿病吃蜂胶，中医教你辨真假
调节血糖 蜂胶是个好帮手63岁的刘大爷最近总感觉有点累，口渴多尿，老是想跑厕所，人也比以前瘦了好多。“是不是得了糖尿病哦？”刘大爷到医院检查，他的怀疑得到了确诊。据最新统计，2013年中国2型糖尿病患者达1.139亿人。在这1.139亿的背后，还有数字极其庞大的糖尿病前期人群。值得特别警惕的是，重庆因其特殊的饮食习惯，目前糖尿病确诊数量已经超过了200万。糖尿病不同于肿瘤，
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 蜂胶 中医 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:19中医食疗：糖尿病吃杂粮换个花样
单纯的大米粥具有较高的血糖生成指数，对糖友的餐后血糖会造成影响。但把适量的玉米、荞麦、莲子等跟少量的大米一起煮粥喝，对餐后血糖的影响会小些，且要比单纯的大米粥口感更好。糖友每天的餐桌上最好要粗、细搭配，但是，杂粮也得换样做，这样才能每天都爱吃。内容丰富———“五谷丰登”这里的五谷不是指稻、稷、麦、黍、菽，而泛指随时令变化的各种杂粮，如玉米
【阿力中医网】【中医药膳】 杂粮 糖尿病 中医 食疗 更新日期:2019-12-04 08:12:27糖尿病人吃五谷杂粮有讲究
除了控制饮食总量，有什么膳食方有利于降糖？其实很多食物都有助于控糖。为您介绍5种既能当主食，对糖尿病又有辅助疗效的营养粥。治疗高血糖的最佳方法 食疗粥辅助降糖随着生活水平的提高，很多人都患有“富贵病”，高血糖就是其中一种，如何降血糖呢？医生说除了服用药物，还需要适度锻炼身体，并讲究合理饮食。1 南瓜麦麸粥：青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 杂粮 血糖 消渴 更新日期:2019-12-04 08:12:41中医食疗：糖尿病饮食要算着吃
作为一名10多年的老糖友，在医生的指导下，我的血糖控制得还算不错。利用这个机会，与大家分享我的“控糖经”。病友们最头痛的恐怕就是吃饭问题了。看着满桌的山珍海味，闻着扑鼻的香味，却不能动筷，这种痛苦我深有体会。但根据我的经验，一个人的饮食习惯是可以改变的，患上糖尿病后，就应该主动地修改自己的饮食标准和原则，用理智战胜情绪，从“努力尝试”到“
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 水果营养 饮食 血糖监测 更新日期:2019-12-04 08:12:07中医食疗：糖尿病人怎么饮食？
有位病人曾向我哭诉说：“我被诊断糖尿病后有点生不如死的感觉。”我问他为什么有这么悲伤的感觉。他说得了糖尿病之后，100种食物里99种都不让吃，我这样活着还有什么意义。其实，这样的营养干预是完全失败的。营养和美味不矛盾美国肾脏年会曾有一篇报告，讲的是一个胡吃海塞的人活到99岁，而另一个每天注意营养和锻炼的50多岁就夭折了。这说明当你过度地限制营养，丧失快乐，丧失人性，丧失权利
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 饮食 中医 食疗 更新日期:2019-12-04 08:12:19糖尿病人吃水果有哪些宜忌？
糖尿病人可以吃什么水果？随着社会的发展，人们生活水平的提高，同时也让人们患上了很多的富贵病，其中就数糖尿病患者较多，而患上该病饮食上需要多加的注意，尤其是吃水果上，不然很容易导致血糖的升高，导致各种并发症的出现和生活的危险。那么，糖尿病人可以吃什么水果？针对这个问题我们一起来了解一下吧！糖尿病人可以吃什么水果？专家表示糖尿病人可以吃以下的水果：1、石榴：味甘、酸、涩，性温。归肺、大肠经。具有生津止
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:25糖尿病足，中医推荐药膳三款
1.丹参、红花、桃仁、茶叶，鸡蛋4枚。将前3味药物加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。丹参、红花、桃仁都具有活血化瘀功效，鸡蛋则能温补气血，茶叶清热解毒，也有轻微的活血作用。2.猪蹄两个，炙黄芪、党参、当归、肉桂，以及盐、糖、黄酒、大料、酱油、花椒等调料。猪蹄和药物、调料一同入锅，加水适量，用大火煮一小时。猪蹄取
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 糖尿病足 中药 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:17糖尿病人，哪些水果可以吃？
大家都知道，糖尿病发病率居高不下，其实这些疾病发病和很多因素有关，其中不合理的饮食结构就是很关键的一点，所以，对于已经得了糖尿病的患者而言，日常中想要有效控制糖尿病的病情，糖尿病患者除了进行科学的治疗工作之外，在糖尿病饮食上的注意也很重要，调整饮食结构，多吃清淡食物，对于糖尿病患者降低血糖好处多多。那么，糖尿病可以吃什么水果呢？下面就给大家介绍。糖尿病可以吃什么水果？糖尿病患者是可以吃水果的，原因
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 水果 糖尿病血管病变 粳米 更新日期:2019-12-04 08:12:51防治糖尿病先学会灭"三焦"的火
提起糖尿病，很多朋友先想到这个病跟吃有关，也许您想不到，中医认为这个病跟“火”关系密切，比如清代医学著作《医学传心录·病因赋》中就提到“消渴者，无火不生。”这里的“消渴”就是西医所说的糖尿病。中医对糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表现为大渴，吃饭并不多，与肺有关；中消消谷善饥，就是非常容易饿，与胃有关；
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:03得了糖尿病反而肥胖，脾虚的原因
现代社会中很多常见病都和肥胖有关，比如高脂血症、糖尿病、高血压等。血脂是一种浊腻的物质，如果它高出正常范围，血液就会变得浑浊，这些浑浊的物质逐渐在血管壁沉积，天长日久血管就变得狭窄，影响重要器官的供血，危害极大。血脂高的原因是脾不升清。脾的运化能力差，会把大量的半成品输送到血液里，就像给汽车烧了劣质汽油，会对车造成损害。尽管血脂高和肥胖并不完全对应，即有些人血脂高而不胖，或肥胖而血脂不高，健脾升清
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 脾胃虚弱 肥胖的成因 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:36糖尿病人爱出汗，或是神经病变
血液中往往会含有一定量的葡萄糖，被我们称之为血糖，但是人体血液中糖的含量高于正常浓度就被我们称之为高血糖，而一些人往往由于不了解而导致高血糖的出现，如果不能够及时的进行治疗就会导致疾病的恶化，所以对于高血糖的预防就显得尤为重要。爱出汗是神经病变惹得祸很多糖尿病患者往往会遇到这样的现象：平时走不多远、稍微活动一会儿就大汗淋漓；盛夏炎热、别人都在流汗，自己明明觉得燥热却没什么汗；还有的糖友某些部位出汗
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 高血糖 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:45糖尿病人冬季进补试试中医膏方
天气凉了，进补的人也多了。目前市场上进补产品琳琅满目，选择何种进补方式、如何进补成了大多数人，特别是糖尿病患者所关心的问题。糖尿病人进补应该食补和药补相结合，合理进补，具体应在医生指导下，根据病情和食物营养特点，遵循“在规定的热量范围内，达到营养平衡的饮食”原则，科学地选择和摄取食物，辨证施膳。膏方，集聚了我国五千年传统医学精华，无疑是一个药补最佳的选择。它最大特点是&ld
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 膏方 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:41糖尿病人该如何选择食物呢？
很多糖尿病人认为吃得越少越好，或不吃主食，事实并非如此。那糖尿病人该如何选择食物呢？主食主食每天250克的量还是可以的，但要注意选择合适的种类。精白米和精白面做的食品如面包、馒头、米粥等，血糖反应很高，要严格控制。粗粮相对而言血糖反应低，如小米、黑米、荞麦、燕麦、大麦、玉米等，豆类统统都是血糖反应很低的食品，比粗粮还低，且豆类还富含B族维生素、钾、镁等元素和抗氧化物质等。粮食配豆子是非常好的搭配，
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病饮食 蛋白质 血糖 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:50糖尿病饮食尽量少吃，不饿为度
糖尿病在中医属于“消渴”范畴，辨证施治是其治疗原则。中医师不但要参考化验指标，还要结合患者的体质制定治疗方案。从体质上辨证，很多糖友早期为阴虚体质，逐渐发展为燥热为标的阴阳两虚，肥胖的糖友则多为湿热体质。因此，在治疗上，多以养阴生津、祛火利湿为主，配合不同的体质特点配伍中药进行调理。同时，饮食治疗、药物治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育等“五驾马车&rdquo
【阿力中医网】【中医药膳】 糖尿病 糖尿病的早期症状 中医 饮食 更新日期:2019-12-04 08:12:01
糖尿病人可以吃水果吗？
一些糖尿病患者经常抱怨：看着自己喜爱的水果摆在面前，却这也不能吃，那也不能吃，好不烦恼。其实，糖尿病患者虽然不能摄入含糖量过高的食物，但是也没有必要完全与水果绝缘，可以根据自身的具体病情和水果含糖量的高低，适量吃一些水果。可以食用一些含糖量相对较低的水果，如草莓、白兰瓜等；如果血糖比较稳定，也可以食用鸭梨、李子、樱桃、苹果等水果。在食用水果的时候，糖尿病患者最好选择合适的时间。如果在中餐和晚餐中间
【阿力中医网】【中医药膳】 水果 糖尿病饮食 血糖 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:58