贫血增加老人患老年痴呆症危险

本文简介：贫血和老年痴呆症是常见的老年疾病。两者之间有关联吗？美国加州大学旧金山分校一项新研究发现，贫血会增加老年人群罹患老年痴呆症的危险。新研究负责人精神病学、神经病学和流行病学教授克里斯蒂安·雅夫博士及其同事对2500多名70岁以上的男女参试老人进行了研究。在为期11年的研究期间，所有参试者都接受了贫血记忆与思维测试。研究开始时有大约400名参试者患有贫血。研究期内，455名参试者（占18

贫血和老年痴呆症是常见的老年疾病。两者之间有关联吗？美国加州大学旧金山分校一项新研究发现，贫血会增加老年人群罹患老年痴呆症的危险。

新研究负责人精神病学、神经病学和流行病学教授克里斯蒂安·雅夫博士及其同事对2500多名70岁以上的男女参试老人进行了研究。在为期11年的研究期间，所有参试者都接受了贫血记忆与思维测试。研究开始时有大约400名参试者患有贫血。研究期内，455名参试者（占18%）患有老年痴呆。贫血组参试者和非贫血组参试者老年痴呆症发病率分别为23%和17%。即贫血组比非贫血组老年痴呆症危险高出60%。研究人员将年龄、种族、性别和受教育程度等因素纳入考虑范畴之后发现，贫血老年人罹患老年痴呆症的危险比其他老人高41%。

红血球的主要作用是向全身输氧。贫血一旦发生，大脑细胞供氧量就必然降低，大脑供氧不足容易影响记忆等认知能力，进而增加老年痴呆症危险。贫血是身体差的标志，贫血病因主要包括缺铁和失血。癌症、肾脏衰竭和某些慢性疾病也会导致贫血。出现贫血应该及时治疗，既有益改善健康，又有助于防止老年痴呆症。

治疗贫血的中医药膳方，供大家参考。

黄芪鸡汁粥

功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。

配料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。

制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。

用法：早、晚趁热服食。

宜忌：感冒发热、外邪未尽者忌服。

肝粥

功效：补肝，养血明目，适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、目昏眼花等症。

配料：猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克，大米100克，葱、姜、油、食盐各适量。

制作：将动物肝洗净切成小块，与大米、葱、姜、油、盐一起入锅，加水约700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。

用法：每日早、晚空腹趁热顿食。