中医病名正说：血虚不一定是贫血

本文简介：中医经常会有一些看上去“简单明了”的名词，如贫血、肾虚、心火旺等等，没有学过中医的人会认为血虚就是贫血，性功能差等于肾虚吗？心火旺是不是心脏有问题呢？答案是否定的。其实中医里的很多病名解释起来都是十分讲究的，不能单单从字面上去理解，容易造成患者在一些日常生活中调理方式的错误做法，需要加以指导调整方法，避免带来不良后果。心火旺不一定是心脏有问题心火旺分虚实，虚火主要表现有心烦

中医经常会有一些看上去“简单明了”的名词，如贫血、肾虚、心火旺等等，没有学过中医的人会认为血虚就是贫血，性功能差等于肾虚吗？心火旺是不是心脏有问题呢？答案是否定的。其实中医里的很多病名解释起来都是十分讲究的，不能单单从字面上去理解，容易造成患者在一些日常生活中调理方式的错误做法，需要加以指导调整方法，避免带来不良后果。

心火旺不一定是心脏有问题

心火旺分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。因为心火旺的病人常自觉心慌心跳，所以很容易误认为心脏有问题，但临床检查心电图、心脏彩超、心肌酶都检查正常。这时病人就犯嘀咕了，为啥明明心慌心跳可就是查不出原因。当然和目前医学的检查有一定局限性有关，另一方面更主要的是，心火旺这是人体的一种功能异常状态，不像心梗、冠心病那样有明确的检测方法。

中医表示，遇到这种情况，虚火旺的可用：麦冬、桑葚、生地黄、百合、荸荠等熬水喝，实火可用：莲子芯、淡竹叶、芦根等泡水喝。按摩足底涌泉、掌心的劳宫穴都有清火作用。按摩大陵穴、敲打心包经均可改善心火旺这种状态。

血虚不一定是贫血

中医所说的血虚，是指体内阴血亏虚不能濡养脏腑、肌肉、经脉的一种病理现象，具体来说有肝血虚、心血虚和心脾血虚的不同。肝血虚的症状多为眩晕、眼花、目涩、手足发麻、四肢痉挛、皮肤干燥、月经不调、闭经或月经量少；心血虚的症状多为心悸、健忘、不寐；心脾血虚的明显症状为心悸、神疲、食少、乏力以及月经不调等症。这里所说的血虚，除了心脾两虚有部分贫血外，单纯的心血虚或肝血虚很少是贫血病。

中医说，如果中医医生告诉病人血虚，病人去查血常规却不一定有贫血。因为中医的血虚是从功能角度对人体状况的一种判断，不是单纯从血细胞的质和量而言。

如果有了血虚的症状可以中药调养：常服用红枣、莲子、山药、核桃、当归、川芎、熟地黄、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、阿胶、龙眼肉等中药材。而忌饮浓茶及寒冷伤脾胃的食物如：西瓜、绿豆等。

肝气不舒不一定有肝功能异常

中医认为：肝的第一大功能是主疏泄，即有保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁的作用。肝病经常会表现出胸胁、少腹胀痛窜痛、烦躁易怒、头晕涨痛、肢体震颤、手足抽搐、目疾等不适。在中医看来消化、情志、月经病、男性功能疾病、出血性疾病、筋骨类疾病、目疾等都和肝有关。而西医认为肝主要是机体代谢的枢纽，是消化解毒器官。而抽血查肝功能只是反映肝脏某一方面的功能，而与中医的肝气不舒没直接关系。

如果出现肝气不舒的症状，用玫瑰花、佛手、绿萼梅、薄荷等泡水当茶饮可帮助舒肝理气。按摩太冲、期门、日月、行间、阳陵泉等穴位都有益处。

肾虚不一定是肾出问题了

我们经常在生活中开玩笑说，你是不是肾虚不行了，肾坏了吧。其实中医中所说到的肾虚是一种人的长期生理变化所积累所致，一般可以表现为腰膝酸软、耳鸣失聪、齿松发脱等。如果有五心烦热、潮热盗汗、尿短黄、遗精等为肾阴虚；如果有尿清长、阳痿早泄、畏冷肢凉等为肾阳虚。但并非肾虚就是肾出问题了，西医的仪器检查是查不出肾这方面的问题的。

中医建议，补肾阳可选：枸杞子、核桃、冬虫夏草等。补肾阴可选：桑葚、五味子、黄精、石斛等滋养肾阴。