孕期水肿怎么办 消肿羊肉冬瓜汤
本文简介:孕期由于孕妇全身血液受到压迫会出现全身水肿的状况。对此阿妮养生网向您推一款产后消水肿的汤剂: 羊肉冬瓜汤 材料:羊肉片100克、冬瓜300克。 调料:植物油、香油、葱末、姜末、盐、鸡精各适量。 做法 1、冬瓜去皮、瓤,洗净,切成薄片;羊肉片用盐、鸡精、葱末、姜末拌匀腌渍5分钟。 2、锅内倒油烧热后放入冬瓜略炒,加适量清水,加盖烧沸;向烧沸的锅中加入腌渍好的羊肉片,煮熟后加香油即可。 功
孕期由于孕妇全身血液受到压迫会出现全身水肿的状况。对此古方中医向您推一款产后消水肿的汤剂:
羊肉冬瓜汤
材料:羊肉片100克、冬瓜300克。
调料:植物油、香油、葱末、姜末、盐、鸡精各适量。
做法
1、冬瓜去皮、瓤,洗净,切成薄片;羊肉片用盐、鸡精、葱末、姜末拌匀腌渍5分钟。
2、锅内倒油烧热后放入冬瓜略炒,加适量清水,加盖烧沸;向烧沸的锅中加入腌渍好的羊肉片,煮熟后加香油即可。
功效解析
羊肉甘温,有补虚祛寒、温补气血、开胃健力之功效;冬瓜性寒味甘,有很好的利尿消肿的功效,对怀孕晚期出现水肿及小便短赤的孕妇,有一定疗效。
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