孕期水肿怎么办 多喝红豆汤
本文简介:大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象,如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,一般在怀孕后期都会好转。 阿妮养生网提示您,孕期水肿可以试试用以下办法来缓解: 孕妇如果因水肿不适,应尽可能抬高腿部,以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。 在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。 此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统
大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象,如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,一般在怀孕后期都会好转。
阿妮养生网提示您,孕期水肿可以试试用以下办法来缓解:
孕妇如果因水肿不适,应尽可能抬高腿部,以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。
在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。
此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内的废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。
以上是孕期水肿怎么办 多喝红豆汤的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。 本文标题:孕期水肿怎么办 多喝红豆汤
本文地址:https://www.aniys.com/yunfu/s3776.html
最新相关文章
精彩推荐
0 条大家对 孕期水肿怎么办 多喝红豆汤 的评论