枸杞茶好处与害处 这样喝枸杞茶最养生

本文简介：现在的人越来越注重养生，喜欢喝茶的朋友也多了起来，枸杞茶就是一种绿色的健康药茶，而且的枸杞茶功效众多，喝法也有很多，枸杞搭配不同的花草还会有不同的功效，下面，小编就来跟大家介绍一下枸杞茶的功效以及枸杞茶的做法吧。但是枸杞茶虽好一样不要贪杯哦！枸杞茶，饮料的一种，是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。经常喝枸杞茶对延缓衰老美容养颜都有很好的功效。枸杞茶有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

经常喝枸杞茶对延缓衰老美容养颜都有很好的功效。

枸杞茶有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

枸杞茎叶有清热解渴功效，可治眼疾、高血压症;果实有滋养明目的功效。

枸杞茶有滋肾水、益精气、润肺、清肝热、明目之功效。主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪.经络虚痛。

枸杞茶能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹。

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。

再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。

枸杞茶其实是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了，因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。

枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶。