绿豆汤清热解毒 哪些人不宜喝

本文简介：绿豆汤是夏季清热消暑的饮品，不仅具有清热解毒的功效，还可以降火润燥。但是绿豆汤并不适合所有的人吃，那么哪些人不适宜喝绿豆汤呢?1、处于经期的女性夏天来月经实在是令很多女性烦恼，这个时候，又喜欢喝绿豆汤来消暑解渴，殊不知，在特殊时期是不宜喝的，因为绿豆都是寒性的，过量饮用会造成痛经，腹胀等问题。因此月经期的女性，要特别注意爱护自己的身体。2、寒凉体质的人寒凉体质的人，比如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等

绿豆汤是夏季清热消暑的饮品，不仅具有清热解毒的功效，还可以降火润燥。但是绿豆汤并不适合所有的人吃，那么哪些人不适宜喝绿豆汤呢?

1、处于经期的女性

夏天来月经实在是令很多女性烦恼，这个时候，又喜欢喝绿豆汤来消暑解渴，殊不知，在特殊时期是不宜喝的，因为绿豆都是寒性的，过量饮用会造成痛经，腹胀等问题。因此月经期的女性，要特别注意爱护自己的身体。

2、寒凉体质的人

寒凉体质的人，比如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频繁饮用，喝了绿豆汤反而会加重症状，严重的甚至会引起其他的疾病，因此这些人可以适当的喝点绿豆粥来代替绿豆汤。

3、老人小孩以及体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多，大分子蛋白质需要在酶的作用下，转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻;喝冰冻绿豆汤，还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。

4、正在服用药物的人

绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。

以上就是为大家介绍的，哪些人不宜喝绿豆汤，希望大家可以注意生活中的一些小细节，保持健康。