春季上火口腔溃疡食疗方推荐

本文简介：口腔溃疡中医认为是“上火”引起的。阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：已是春天，由于天气变化反复无常，时冷时热，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，易引起口腔溃疡、唇舌肿痛等“上火”症状。　　阿妮养生网专业人士介绍说：春季是上火的季节，以及焦虑、紧张和压力过大时多发口腔溃疡。另外，长期的睡眠不足，生活起居没有规律的人要特别注意，熬夜等行为都会让口腔

　　口腔溃疡中医认为是“上火”引起的。阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：已是春天，由于天气变化反复无常，时冷时热，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，易引起口腔溃疡、唇舌肿痛等“上火”症状。

　　古方中医专业人士介绍说：春季是上火的季节，以及焦虑、紧张和压力过大时多发口腔溃疡。另外，长期的睡眠不足，生活起居没有规律的人要特别注意，熬夜等行为都会让口腔溃疡出现。

　　阿妮养生网专业人士专业人士称：从中医角度讲，口腔溃疡的成因多半是由于心脾经有热，胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。现在进入春季，人体内阳气上升，冬季和长时间蛰伏的火气和辛辣食物的刺激慢慢发散出来，就可能出现口腔溃疡。

　　春季上火口腔溃疡怎么办？阿妮养生网食疗专业人士讲药食同源，药补不如食补，推荐两款下火食疗方防治口腔溃疡：

　　1.莲子汤。用莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。有清心泻火的功效。

　　2.鸭梨豆腐鸡蛋汤。鸭梨2至5个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚即可。可滋阴清心。文章来源：古方中医网　求医问药专题