专家提醒年轻人也要防胃病

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本文简介：年轻人也要防胃病。随着气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力减低，易导致胃病复发。而上班族也会因工作压力而引起的紧张状态长期得不到缓解，过度劳累，饮食不规律等发病。 对于出现胃病的年轻人增多现象，高善玲强调要合理安排生活，规律饮食、减轻压力。尽量保持精神愉快、情绪乐观，参加适当的体育运动，减少发病机会。日常膳食应以温、软、淡、素、易消化为主，做到少食多餐、定时定量、戒

    年轻人也要防胃病。随着气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力减低，易导致胃病复发。而上班族也会因工作压力而引起的紧张状态长期得不到缓解，过度劳累，饮食不规律等发病。

    对于出现胃病的年轻人增多现象，高善玲强调要合理安排生活，规律饮食、减轻压力。尽量保持精神愉快、情绪乐观，参加适当的体育运动，减少发病机会。日常膳食应以温、软、淡、素、易消化为主，做到少食多餐、定时定量、戒烟禁酒。而胃部疼痛时不能乱服药，应到正规医院就诊，遵医嘱服药。


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