喷嚏最好还是打出来的为好
本文简介:有些人认为打喷嚏既不卫生又失大雅,于是,喷嚏欲来急忙捏紧鼻子憋住气,不愿使它痛快地打出来。其实,这种做法对健康有害。 喷嚏,是鼻腔黏膜受到刺激后引起的神经反射作用。一个痛快的喷嚏之后可以使许多黏附在气管、鼻腔、口腔黏膜上面的有害物质和细菌、病毒及时排出体外。抑制喷嚏会加大鼻腔压力,甚至会造成鼻骨骨折或鼻出血,严重时还可导致中耳听骨骨折或脱位,引起传音性耳聋等后果。此外,带菌的雾滴也可通过鼻窦口“
有些人认为打喷嚏既不卫生又失大雅,于是,喷嚏欲来急忙捏紧鼻子憋住气,不愿使它痛快地打出来。其实,这种做法对健康有害。喷嚏,是鼻腔黏膜受到刺激后引起的神经反射作用。一个痛快的喷嚏之后可以使许多黏附在气管、鼻腔、口腔黏膜上面的有害物质和细菌、病毒及时排出体外。抑制喷嚏会加大鼻腔压力,甚至会造成鼻骨骨折或鼻出血,严重时还可导致中耳听骨骨折或脱位,引起传音性耳聋等后果。此外,带菌的雾滴也可通过鼻窦口“倒流”向鼻窦,引起急性鼻窦炎。
所以,有了喷嚏还是自然打出来好。当然,打喷嚏时应以手帕或纸巾摭掩,避免面对他人。
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