暑热天气痔疮多发防治方法介绍

本文简介：痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。夏天是痔疮的多发季节。阿妮养生网专业人士介绍：预防痔疮的复发，患者要注意以下几点：　　饮食清淡少喝酒，不要暴饮暴食，因酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀，暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情；少食如辣椒、胡椒、葱、蒜等刺激性食物，因为这些食物会刺激直肠

　　痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。夏天是痔疮的多发季节。阿妮养生网专业人士介绍：预防痔疮的复发，患者要注意以下几点：

　　饮食清淡少喝酒，不要暴饮暴食，因酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀，暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情；少食如辣椒、胡椒、葱、蒜等刺激性食物，因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。

　　适当多运动 直肠和肛门所处的位置，静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1～2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10～20次，可改善局部血液循环。

　　预防便秘 大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕时看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便更加困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，致痔脱出或出血。来源于：阿妮养生网 求医问药专题