白色闭口粉刺怎么去除
本文简介：很多人不知道，白头粉刺其实也是痘痘的一种。它的形成是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成的“闭合性粉刺”。很多人为了祛除白头粉刺，会选择使用撕拉式面膜，但殊不知，这种撕拉式面膜会伤害肌肤屏障！特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，进而促使白头粉刺的形成。
很多人不知道，白头粉刺其实也是痘痘的一种。它的形成是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成的“闭合性粉刺”。很多人为了祛除白头粉刺，会选择使用撕拉式面膜，但殊不知，这种撕拉式面膜会伤害肌肤屏障！ 
内在因素包括
1、雄激素分泌过盛。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。
2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
3、身体内在功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮。
4、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
外在因素包括
1、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
2、挤、抠、针挑，有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
3、使用劣质化妆品，尤其是两用粉饼、粉底，紫外线及某些化学物质等。
方案一：基础应对法
1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。
还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶，必要时可以使用一些类似这样的药妆牌子来应急去除。
方案二：食物法
1、海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
⑴海带生地绿豆瘦肉汤
取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克.将海带洗净泡发切丝,猪肉,陈皮洗净切丝,与生地,绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用.此药膳具有清热解毒,凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作。
⑵桃仁山楂荷叶粥
取桃仁,山楂,贝母各8克,荷叶半张,粳米60克.将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程.此药膳具有活血化淤,清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。
⑶杷叶菊花苡仁粥
取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克.先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水适量.煮粥服食,每日1剂,连服10天为一个疗程.此药膳具有清热解毒,化痰止咳,除湿软坚之功效,适宜于粉刺初起者。
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，进而促使白头粉刺的形成。所以，一定要保证充足的睡眠，减少摄入油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水，多吃青菜、蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
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