粉刺白头怎么去除，白头粉刺的产生原因
本文简介：闭合性粉刺又叫白头粉刺，因为其通道口是封闭的，所以又叫做封闭性粉刺。有关封闭性粉刺的形成原因主要是皮脂腺分泌旺盛，而新陈代谢功能紊乱，不能及时的将皮脂腺分泌的油脂代谢物排出，造成皮肤内缺乏氧气，细菌大量繁殖，引起皮肤炎症，形成白头粉刺。皮脂腺受到雄性激素的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。平时饮食太过油腻，也会导致皮脂腺分泌旺盛，多种因素叠加会促使白头粉刺的产生。皮脂腺分泌皮脂，粉尘、雾霾颗粒都很容易附着在皮脂成为混合物，堵
闭合性粉刺又叫白头粉刺，因为其通道口是封闭的，所以又叫做封闭性粉刺。有关封闭性粉刺的形成原因主要是皮脂腺分泌旺盛，而新陈代谢功能紊乱，不能及时的将皮脂腺分泌的油脂代谢物排出，造成皮肤内缺乏氧气，细菌大量繁殖，引起皮肤炎症，形成白头粉刺。 
1、皮肤带妆时间过长
护肤品某些特定美容化妆成份在皮肤表面附着时间太长了，会造成毛孔阻塞，里面分泌的皮脂或者其他皮肤代谢产物没有及时排除，进而引发粉刺。
化妆品、粉底、防晒霜、素颜霜、晚霜及润肤霜等等都有这样的成分，所以带妆时间不要太长，一定要记得卸妆，面部清洁干净了再睡觉。
2、内分泌旺盛或者失调
粉刺通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌荷尔蒙的高潮，因此也是长粉刺高潮。
其次就是内分泌失调也会导致白头产生，建议好好休息保证睡眠，避免辛辣刺激食物，多喝水，适当运动，适时调节好身体。
3、遗传原因
任何种族男女都会长粉刺，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长粉刺。同一种族也是有个体差异的，对外界因素的抵抗力也不一样。虽然每个人都会长粉刺，但有些粉刺情况会与其它家族成员相似。所以要平常心去对待，不要急功近利，有病乱投医。
4、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到雄性激素的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。建议平时要每日用温水洁面两次，平衡你面部的水油。
5、饮食习惯
皮肤也是油腻代谢物的排泄途径之一。平时饮食太过油腻，也会导致皮脂腺分泌旺盛，多种因素叠加会促使白头粉刺的产生。
6、环境因素
外部环境如雾霾、粉尘等原因也会导致一些敏感肌肤产生白头粉刺。皮脂腺分泌皮脂，粉尘、雾霾颗粒都很容易附着在皮脂成为混合物，堵塞毛孔，导致白头粉刺。所以遇到恶劣雾霾天，出门前一定要清理干净面部多余的皮脂，进门后也把脸部清洁干净。
1、定期去角质
形成白头的原因之一是油在毛孔中的积累。因此，除了日常彻底的清洁工作外，还应定期清洁角蛋白。使用深层粘土面膜，可以清洁和吸出面部角蛋白。毛孔中的油脂是更好的方法。
2、盐水冲洗
对于白头粉刺的初始形成，可以用盐水冲洗掉。盐水具有抗菌和抗炎作用，可以防止痤疮的形成，在纯净水中加少许盐，搅拌融化，然后涂抹在粉刺上，轻轻拍打它。循环按摩，每天敷1-2次，可以在约三天内看到效果，要避免使用过多的盐水！
3、注意皮肤清洁
对于容易痤疮的皮肤，适当清洁皮肤尤为重要。女孩们需要选择洁面洗面奶来彻底清洁面部。只有彻底清除脸上的污垢和污垢，才能有效控制痤疮。
4、阿司匹林
阿司匹林含有水杨酸，具有清洁毛孔和去角质的功效。通过加入阿司匹林，加入蜂蜜制成粉末，然后涂在白痘上。 15分钟后，它可以有效地去除白头。粉刺。
5、鲜牛奶
半杯新鲜牛奶煮沸。温暖后，棉被沾湿，脸部湿润。过了一会儿，牛奶渗入毛孔，软化黑头，然后用水冲洗，然后轻轻挤压痘痘头。可以在牛奶中加入少量植物油，迅速去除粉刺，不留痕迹。
6、防晒护理
如果我们的皮肤长时间暴露在阳光下，它不仅会使黑色素沉淀，还会刺激白头，使其变质。我们需要全年关注日常防晒。出门前30分钟涂抹防晒霜，以防止我们的皮肤直接暴露在紫外线下。
三、白头粉刺的日常护理
（一）先从日常护理入手：
1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。
4、劳逸结合。保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，也可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
（二）再从食疗调理：
1、海带：海带含有丰富的矿物质（海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出），经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的痘痘和雀斑。
3、多喝绿豆汤，绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。
做好这些日常护理，对白头粉刺的缓和是有一定帮助的，当然最好的办法是控油、补水、代谢炎症，才是治痘之道。
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