怎样去黑眼圈，黑眼圈的形成原因和祛除方法
本文简介：现在大多数人都有黑眼圈，那黑眼圈是怎么来的？黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。缺乏睡眠，再加上疲劳过度，眼睑无法获得充足的休息而处于紧张、收缩状态。局部血流量增加使眼圈的皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，形成黑眼圈。经常使用化妆品的女性有可能由于色素颗粒渗透至眼皮内，天长日久形成黑眼圈。眼睑和眼窝处受到外伤，可导致皮下出血，形成黑眼圈。上述的这些小妙招对去除黑眼圈挺有效果，但是熬夜是黑眼圈最大的杀手，不过还要保持作息正常，这样黑眼圈也就没有理由再赖着你了哦。
现在大多数人都有黑眼圈，那黑眼圈是怎么来的？黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。那怎样才能消除黑眼圈？黑眼圈是怎么形成的呢？ 
1、睡眠不足
缺乏睡眠，再加上疲劳过度，眼睑无法获得充足的休息而处于紧张、收缩状态。局部血流量增加使眼圈的皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，形成黑眼圈。
2、化妆品色素渗透
经常使用化妆品的女性有可能由于色素颗粒渗透至眼皮内，天长日久形成黑眼圈。
3、遗传体质
如果有先天性的眼轮匝肌肥厚，或是眼皮色素先天比邻近部位的皮肤色素更深，也可以出现黑眼圈的现象。
4、静脉曲张
眼睑或眼窝的静脉瘤、静脉曲张、眼睑长期性水肿，都可以导致静脉血塞，出现黑眼圈。
5、月经不调
女性出现月经不调的表现，比如，月经提前、经期过长、功能性子宫出血等症状，都可出现黑眼圈。
6、外伤
眼睑和眼窝处受到外伤，可导致皮下出血，形成黑眼圈。
7、肾气亏损
肾气亏损的患者，由于精气无法滋润到眼睛，从而使得黑色浮于皮肤上，形成黑眼圈。
8、久病体弱
久病体弱及大病初愈的人，眼周皮下组织较为薄弱，很容易发生色素沉着，显露在眼睑上即黑眼圈。
9、内分泌系统或肝脏有病
如果人体的内分泌系统出现问题，肝脏受到损伤，会导致色素在眼圈周围沉积，引起黑眼圈。
10、缺乏体育锻炼
这种情况主要发生在不爱活动的人身上，由于缺乏体育锻炼或体力劳动，这部分人会出现血液循环不畅的现象，最终导致黑眼圈的出现。
怎么去除黑眼圈
1、按摩眼部
经常熬夜会导致黑眼圈出现，此时可以对眼部进行按摩，就能更好的促进眼周的血液循环，减少眼周出现血液淤积的情况，就能让黑眼圈淡化。具体的做法就是，把四指搓热以后，压住自己的眼睛上，然后从内眼角，一直按向太阳穴，如果能坚持这种按摩，效果还是比较明显的。
当熬夜导致黑眼圈的时候，不妨给自己做个眼膜，除了可以应用凝胶、精华类的眼膜之外，还可以用牛奶，黄瓜，酸奶等自制眼膜敷眼，都能淡化黑眼圈症状。
3、热敷眼睛
如果因为熬夜，导致黑眼圈出现的时候，不妨把热毛巾敷在眼睛上，可以促进其血液流动速度，对于黑眼圈的缓解也有好处。如果把双手搓热后捂在眼睛上，也能起到一定的热敷作用，坚持也能淡化黑眼圈。
阳光紫外线对皮肤的伤害很大，如果长时间，受到阳光紫外线的照射，很容易导致皮肤上出现色素沉着，这会让黑眼圈更加严重，所以有黑眼圈的人外出时，一定要做好防晒措施，平时也要注意，使用专门的眼部防晒的产品，淡化黑眼圈。
5、饮食调理
因为熬夜导致黑眼圈出现的时候，可以多吃一些能够活血化瘀的食物，对于黑眼圈的消退也有好处，建议有黑眼圈的人，可以多吃一些红枣，鸡蛋，鱼虾，蔬菜，糙米，芝麻，黄豆等具有补血活血作用的食物，对黑眼圈的缓解有好处。
上述的这些小妙招对去除黑眼圈挺有效果，但是熬夜是黑眼圈最大的杀手，不过还要保持作息正常，这样黑眼圈也就没有理由再赖着你了哦。
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