被丢弃的一种营养品，葡萄籽的功效有哪些
在夏季，有一种水果是很常吃的水果，它就是葡萄。 葡萄口感好，营养高，许多人都喜欢吃，但是在吃葡萄的过程中，不少人却
【阿力养生网】【药膳养生】 葡萄籽 美容 更新日期:2019-11-30 09:11:35
葡萄的种类有哪些，分别有哪些功效和作用
又到了吃葡萄的季节，面对着市面上形形色色的不同葡萄，你知道怎么选择吗? 今天就给大家讲一下不同种类葡萄的作用和功效
【阿力养生网】【女人养生】 葡萄 葡萄的功效与作用 健康 养生 更新日期:2019-11-30 09:11:38
吃葡萄对身体有哪些好处，有时候吃它比吃药管用
葡萄是一种对身体很好的水果，它可以为身体提供热量，还可以帮助一些身体疾病的预防治疗。 不过我们在生活中只是将它作为
【阿力养生网】【女人养生】 葡萄 水果 健康 养生 更新日期:2019-11-30 09:11:39
运动前吃葡萄干 有助心脏能量供应
葡萄干一直是我们特别钟爱的小食品。很多情况下，最好先吃点儿葡萄干再训练，因为它有意想不到的健康功用。最好运动前90分钟吃完，让身体有时间消化吸收后再运动。100克葡萄干提供的热量为341千卡，其中与骨骼和运动相关的成分含量很高，有益健康的成分含量也很高。每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇。另外，葡萄干中的纤维素能防止果糖在血液中转化成甘油三酯。葡萄干中含的有白藜芦醇，还可以有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。所以，中医认为，无论老幼，葡萄干是运动训练、健身健美、康复功能训练前后，
【阿力养生网】【四季滋补】 葡萄干 运动 健康 水果 更新日期:2019-11-30 11:11:44秋后多食葡萄可排毒消内热
眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。 中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。 红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄
【阿力养生网】【季节食疗】 葡萄 内热 更新日期:2019-12-01 02:12:53秋天不可不吃的蜜制葡萄养生食疗
秋天吃什么能够滋补身体呢？葡萄做为秋季水果多吃可以起到调养身体的作用。阿妮养生网专业人士为您介绍一款蜜制葡萄，可防治咳嗽的发生。 1、深秋初冬季节，选新鲜葡萄洗净、沥干水分。不选提子类质地较硬者，否则蜂蜜不易渗透，易坏果。阿妮养生网食疗专业人士建议葡萄可选较小颗粒的，如玫瑰香、龙眼、马奶葡萄等较好。 2、大口坛子一个，刷净、控干。葡萄放入坛中，倒入蜂蜜，用勺子翻搅，使葡萄颗粒都粘裹上蜂蜜，盖上坛盖
【阿力养生网】【季节食疗】 葡萄 养生 蜂蜜 葡萄的功效与作用 更新日期:2019-12-01 02:12:40哪些人不能吃葡萄应注意什么
葡萄的营养价值很高，葡萄是不是人人都适合吃呢？那些人不能或不适合吃葡萄呢？阿妮养生网养生介绍葡萄味甘、微酸，性平，一般人群均可食用葡萄。 哪些人不能吃葡萄？吃葡萄应注意什么？阿妮养生网食疗介绍葡萄其性寒凉，因此糖尿病患者、便秘者少食，当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。吃葡萄忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，以防加重腹泻症状。 除了以上不能或不适合吃葡萄人群外，吃葡萄以下人群尤其注意适宜食用，可对疾病康复
【阿力养生网】【季节食疗】 葡萄 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:56秋吃葡萄润肠补水，颜色不同中医功效各异
秋天气候干燥，早晚温差增大，身体容易出现口干咽燥、便秘等不适，皮肤中的水分蒸发也较快，容易干燥缺水。中医专家指出，在这一季节，日常饮食中应格外注意补充水分。早起饮一杯淡盐水，晚上临睡前饮一杯蜂蜜水，既可补充水分、润肠通便，又能防止秋燥引起的大便干结。除了直接补充水分，还要多食用点像葡萄这样含水分较多的甘润食物，从而起到滋阴养肺的作用，避免干燥气候对人体产生的伤害。我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论
【阿力养生网】【季节食疗】 葡萄 葡萄的功效与作用 中医 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:12
秋季玫瑰香葡萄连皮食用
葡萄是当前应季水果，其中玫瑰香葡萄又称为麝香葡萄，原属于欧亚品种，具有浓郁纯正的玫瑰香味，一入口更是沁香醉心脾。玫瑰香葡萄主要成熟于每年中秋之季，以天津市汉沽区茶淀镇产区的茶淀玫瑰香葡萄最有名。从外观上看，玫瑰香葡萄果实颗粒较小，未熟透时是浅紫色，口感酸中带甜，完全熟透后紫中带黑，含糖量高，但甜而不腻。玫瑰香葡萄含有多种营养成分，主要包括类黄酮类物质、单宁、酚酸等，其中类黄酮类物质能降低冠心病的发
【阿力养生网】【季节食疗】 玫瑰香葡萄 葡萄 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:29葡萄的功效与作用
眼下正值葡萄大量上市的季节，葡萄种类繁多，果色艳丽，真可谓“色美、气香，味可口”，是果中佳品，被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称。 葡萄性凉，味甘酸，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”，适当多吃些葡萄对身体
【阿力养生网】【季节食疗】 葡萄 葡萄的功效与作用 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:49葡萄的营养价值怎么吃更好
葡萄是人们喜爱的水果之一，但跟多人并不了解吃葡萄的营养价值有哪些，葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它营养丰富、用途广泛，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。 那么，葡萄的营养价值是怎样的？葡萄怎么吃更好？阿妮养生网食疗介绍葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄的营养价值检测如下： 1.葡萄浆果除含水分外，还含有约15%～30
【阿力养生网】【食物相克】 葡萄 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:57
葡萄中医药用价值可治疗哪些疾病
葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。 葡萄中医药用价值可治疗哪些疾病？阿妮养生网介绍中国古代医学对葡萄药用也有记载。《滇南本草》说“大补气血，舒筋活络”。《滇南本草图说》说治痘症毒，胎气上冲，煎汤饮之即下。《本草再新
【阿力养生网】【食物相克】 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:00葡萄颜色不同，食疗功效也各异
中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。《神农本草经》：葡萄主“筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。不同颜色葡萄的营养价值：一、黑葡萄黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用，可有效抗疲劳。另外，黑葡萄滋阴养肾，会使头发更黑亮。紫
【阿力养生网】【食物相克】 葡萄 食疗 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:33中医推荐美容抗衰佳品：葡萄籽
“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和籽”，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，补充胶原蛋白，改善皮肤弹
【阿力养生网】【食物相克】 葡萄籽 美容 中医 护肤 更新日期:2019-12-01 02:12:58葡萄干的营养价值和功效介绍
葡萄干可防范眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是调治妇科疾病的食疗佳品。 如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能
【阿力养生网】【饮食健康】 葡萄干 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:10葡萄柚的营养价值和功效介绍
葡萄柚能够滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。振奋精神，舒缓压力，催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。阿妮养生网养生专业人士，介绍葡萄柚的适宜人群： 一般人群皆可食用。 高血压、心血管疾病者更宜食用。 葡萄柚影响高血压药物的代谢，使高血
【阿力养生网】【饮食健康】 高血压 葡萄柚 高血压治疗 心血管病 更新日期:2019-12-01 02:12:38葡萄榨汁饮用可开胃健脾
眼下正是葡萄上市的季节。葡萄酸甜可口、营养丰富，被中医奉为补血佳品。通常我们在吃葡萄的时候经常会把葡萄皮和葡萄籽吐掉，殊不知，葡萄最有营养的部分也被我们一同吐掉了。 葡萄全身都是宝。常吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化，还可滋补肝肾、强筋壮骨。还有研究发现，葡萄皮中的黄酮类物质，能防止动脉粥样硬化，保护心脏。葡萄籽能有效清除人体内多余的自由基，有抗氧化、抗癌的功效，可增强免疫力，延缓衰老。 古
【阿力养生网】【饮食健康】 葡萄 更新日期:2019-12-01 03:12:43药食同源取材自然,葡萄养生
阿妮养生网快讯：药食同源，用白话解释就是食材当药材。药食同源最大的特点就是取材于自然，让纯天然的药材在人体里发挥作用。 中医之所以认可红酒能养生，不仅是因为它本身含有的各种有益物质丰富，另一个主要原因就在于，养生要天然，葡萄酒正是最天然的饮品，而不是化学方法制成的保健药。葡萄酒的来源是100%的葡萄，自然里面所含有的物质也都是纯天然的，就连里面的酒精也是在自然发酵过程中产生的，而不像其他酒是用酒精
【阿力养生网】【食物相克】 葡萄 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:59自制葡萄酒可充分发挥葡萄的保健功效
中医认为葡萄具有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，有补血之功效。葡萄泡酒所发挥的功效更佳。 葡萄酒中的白藜芦醇具有极强的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗辐射、抗炎、抑菌等作用，但它主要存在于葡萄的皮和籽中，果肉的含量只有皮里的几分之一到几百分之一。另一种葡萄中的特殊健康成分叫做聚合型原花青素。这类物质有极高的抗氧化活性，抗癌、抗突变、抗辐射、预防心血管疾病等作用。这种物质只在籽中存在
【阿力养生网】【饮食健康】 葡萄 自制葡萄酒 健康 白藜芦醇 更新日期:2019-12-01 03:12:16想知道葡萄甜不甜尝最下面那颗
金秋时节，葡萄满枝，或大或小、或青或紫的葡萄外观相差甚大，口味也各不相同。但价高的未必好吃，鲜亮的未必香甜。那如何才能挑选到好吃的葡萄呢？阿妮养生网食疗专业人士介绍：选购时可试吃一串葡萄最下面的一颗，如果该颗香甜，整串葡萄一般都是香甜的。 葡萄的味道、特点主要与产地、品种、成熟度和新鲜度有关，选购时可以从外观、色泽、气味和滋味等方面来判断葡萄的优劣。 首先，看外观形态。外观新鲜，大小均匀整齐，枝
【阿力养生网】【饮食健康】 葡萄 水果 更新日期:2019-12-01 03:12:54