桂花栗子饼暖胃强肾之佳品
本文简介:中医认为桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。 栗子自古就是干果之中的佼佼者,它虽属于坚果类,但淀粉很高,不像核桃、杏仁等坚果富含油脂。中医认为栗子可益气健脾,厚补胃肠,因此又被称为“肾之果”。 而桂花与栗子相结合会起到很好的暖胃强肾的功效。阿妮养生网专业人士为您介绍
中医认为桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
栗子自古就是干果之中的佼佼者,它虽属于坚果类,但淀粉很高,不像核桃、杏仁等坚果富含油脂。中医认为栗子可益气健脾,厚补胃肠,因此又被称为“肾之果”。
而桂花与栗子相结合会起到很好的暖胃强肾的功效。阿妮养生网专业人士为您介绍一款桂花栗子饼,为您健康加分。
原料:糖桂花5克,熟板栗500克,糯米粉150克。
调料:红枣肉150克,白糖100克,核桃仁、白芝麻各少量。
做法:
1、将熟栗子碾成泥和糯米粉一起加水揉成面团。
2、将红枣肉和核桃仁打碎放入面团中搅拌均匀。
3、把面团捏成同等大小的剂子,压平后单面撒上白芝麻。
4、锅中放少许油烧热,将粘有芝麻的小饼放入锅中煎熟,取出后淋上少许糖桂花即可。
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