俞灏明患上抑郁症饮食调理吃什么

本文简介：距离 《我和春天有个约会》剧组发生爆炸、演员烧伤事故已经一年，俞父日前称爱儿俞灏明患上了抑郁症，至今难忘伤痛，复出仍然是遥遥无期。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：抑郁症属中医“郁症”范畴，抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤、肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致。　　阿妮养生网专业人士介绍说：据媒体报道Selina大婚的消息传出后，一直沉默着的俞灏明父亲发表千字博文，尽述心中之痛。俞爸爸说，这一仗，

　　距离 《我和春天有个约会》剧组发生爆炸、演员烧伤事故已经一年，俞父日前称爱儿俞灏明患上了抑郁症，至今难忘伤痛，复出仍然是遥遥无期。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：抑郁症属中医“郁症”范畴，抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤、肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致。

　　古方中医专业人士介绍说：据媒体报道Selina大婚的消息传出后，一直沉默着的俞灏明父亲发表千字博文，尽述心中之痛。俞爸爸说，这一仗，他们打得很漫长、很艰难，而内心的伤痛，更无法用言语形容。他还透露，俞灏明前段时间开始失眠、情绪变得急躁，容易发火，慢慢不愿意讲话，沉默异常，于是送灏明去美国进行新一阶段的治疗。“美国的心理医生已经将实情告知我，是的，灏明他的确患上抑郁症，情况并不理想，还是那句话，我们会一起打这场新的仗。”

　　俗话说：三分治，七分养。很多抑郁症患者想知道平时应怎样合理的搭配自己的饮食，那么得了抑郁症吃什么东西才能对身体好呢？古方中医专业人士根据多年临床经验得出的抑郁症吃什么才能调养身体结果，这根这是中医理论中药食同源的，药补不如食补的结晶，治疗抑郁症中医药膳食疗方介绍所如下：

　　1.百合糖水汤：百合100g，加清水500ml，用文火煮至熟烂后加糖适量，分两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。

　　2.甘麦大枣汤：浮小麦60g，甘草20g，大枣15枚（去核）。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦，分两次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方，虽用药普通，但养心安神功效显著。

　　3.丹参冰糖水：丹参30g，加水300ml，用文火（小火）煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分两次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠、心烦不安等患者有安神作用。文章来源：古方中医网　求医问药专题