缓解产后便秘的食疗方盘点

本文简介：产妇分娩之后体内气血骤亏，阴虚火旺，以致津液枯少，肠道失润而致产后便秘。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐两例食疗验方:海参猪肠木耳汤　　海参50克，猪大肠200克，木耳20克。将海参、木耳分别水泡，猪大肠洗净切段，3物共煮汤，加调味品后食用。三仁丸　　核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，同捣细末，炼蜜为丸，每丸9克，每次服2-3丸，每天服2次。来源于：阿妮养生网 求医问药专题

　　产妇分娩之后体内气血骤亏，阴虚火旺，以致津液枯少，肠道失润而致产后便秘。古方中医食疗专业人士为您推荐两例食疗验方:

海参猪肠木耳汤

　　海参50克，猪大肠200克，木耳20克。将海参、木耳分别水泡，猪大肠洗净切段，3物共煮汤，加调味品后食用。

三仁丸

　　核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，同捣细末，炼蜜为丸，每丸9克，每次服2-3丸，每天服2次。来源于：古方中医网 求医问药专题