预防性早熟，带激素的都不能吃吗

本文简介：性发育开始的正常年龄在不同民族之间可有较大差异。目前我国一般以女孩青春发育开始在8岁以前、男孩在9岁之前为性早熟。但“性早熟”也有真假之分。真性性早熟是“中枢性”的，即“下丘脑-垂体-性腺轴”被提早激活了，人的青春期整个地被提前了。真性性早熟与真正的青春发育过程完全相同，能产生生殖细胞，可具有生育的能力。真性性早熟可导致第二性

性发育开始的正常年龄在不同民族之间可有较大差异。目前我国一般以女孩青春发育开始在8岁以前、男孩在9岁之前为性早熟。但“性早熟”也有真假之分。

真性性早熟是“中枢性”的，即“下丘脑-垂体-性腺轴”被提早激活了，人的青春期整个地被提前了。真性性早熟与真正的青春发育过程完全相同，能产生生殖细胞，可具有生育的能力。真性性早熟可导致第二性征和生殖能力提前出现,而假性性早熟仅有性激素作用导致的第二性征发育，不能产生精子或卵子，因而不具备生育的能力。

真性性早熟的发生原因复杂，女孩性早熟95%为特发性性早熟，男孩多数有病因。颅内病变可以是先天的脑瘫、脑积水和后天发生的下丘脑及其周围组织生长的各种肿瘤、颅脑放射治疗、慢性验证及外伤等；颅内肿瘤有下丘脑错构瘤、鞍上畸胎瘤。部分松果体瘤也可导致性早熟。先天性、原发性甲状腺功能减低症也可引起真性性早熟，如原发性甲低如果未经治疗，病情持续存在的话，可引起真性性早熟。

真性性早熟症状较为典型，即乳房发育，阴毛、腋毛出现，月经来潮，骨龄提前，身高、体重迅速增长，除有第二性征的发育外，还有卵巢或睾丸的发育，真性性早熟已经具备生育能力。如果患儿发生了真性性早熟，则会影响儿童的最终身高和心理健康。

远离性早熟“饮食”？除了疾病等原因，性早熟还可能与饮食不合理、营养过剩、能量过剩、乱吃补品有关。特别是环境中激素的来源，既有反季水果、养殖的鸡、鱼等食物及药物，甚至有的化妆品、洗涤产品中也含有激素，这都使孩子们猝不及防就被身边潜伏的激素“包围”了。

因此，不少国内医生甚至建议不要吃鸡肉、不要吃反季节蔬菜等各种建议，外国医生建议素食主义等。临床上每一位医生都会对患儿提出一些食物防病的相关知识，但不能刻意强调某几种特定食物，反而会舍本逐末。想儿童吃出健康，讲究的是在一个时间段里营养的多样化和均衡。一旦有真性性早熟症状，还是要及时到医院确诊，并在医生的建议下调节饮食，不可自作主张。总体来说，不要胡乱怀疑饮食，先要排除这些器质性病变，尤其是真性性早熟患儿。对于正在长身体的孩子来说，环境中存在的各类激素，包括带激素的食物，不会直接导致真性性早熟。

例如最常见的水果，如香蕉就含有植物激素。没有植物激素，任何植物都不能正常生长发育。不管是否人为施用外源激素，人们日常生活中食用任何一种植物如水果、蔬菜、粮食等，都会摄入各种激素。不过，植物激素能够并且也只能够调节植物生长，对于儿童来说，它们不会直接导致真性性早熟。

但是，过量的激素摄入等原因，可能导致儿童出现性早熟。因此，不提倡给孩子吃反季节的水果，不要盲目购买色彩亮丽、形状奇怪的水果。最好多给孩子吃自然成熟的、营养均衡的食品。自然成熟的水果，大多在表皮上能闻到一种果香味。在给孩子吃水果前一定要清洗干净，最好用水浸泡一段时间。而且要讲究食品的多样化，不要老给孩子吃一种水果。另外，在日常生活中还要少让孩子接触含有激素成分的化妆品、洗涤产品。