夏季不要光脚穿凉鞋

本文简介：夏季很多女性的双脚本身就容易出汗，如果不穿袜子直接穿鞋，会使脚上的皮肤直接与汗液亲密接触。一般的帆布鞋、运动鞋、板鞋等休闲鞋的透气性有限，细菌、真菌在充满汗液的鞋与脚之间繁殖，更容易引起足部疾病，如脚气、细菌感染等，甚至出现皮肤发红、糜烂、起水疱等症状。很多人一提到女性夏季穿丝袜，首先想到的是诱惑。从健康的角度来讲，女性朋友夏季走在阳光炙烤的大街上，直接将双腿暴露在外也不利于自己的健康。因为，夏天

夏季很多女性的双脚本身就容易出汗，如果不穿袜子直接穿鞋，会使脚上的皮肤直接与汗液亲密接触。一般的帆布鞋、运动鞋、板鞋等休闲鞋的透气性有限，细菌、真菌在充满汗液的鞋与脚之间繁殖，更容易引起足部疾病，如脚气、细菌感染等，甚至出现皮肤发红、糜烂、起水疱等症状。

很多人一提到女性夏季穿丝袜，首先想到的是诱惑。从健康的角度来讲，女性朋友夏季走在阳光炙烤的大街上，直接将双腿暴露在外也不利于自己的健康。因为，夏天的紫外线比较活跃，裸露的腿部被阳光照射时间久了，不排除产生色斑、肤色变黑的可能性。有丝袜的过度便会好一些，还能阻挡一部分粉尘，预防皮肤过敏等症状。

【阿妮养生网专家建议】夏季应尽量不要光脚穿凉鞋，尤其是皮肤易过敏者，最好选择吸汗效果好的薄棉袜，保持经常换洗。另外，夏季需要多准备几双鞋，轮换着穿，不穿时把鞋子放在通风处晾晒，保持鞋内干燥。需要提醒广大女性朋友的是，选择丝袜的时候，不要贪图便宜，要选择材质好、透气性能好的丝袜，以免弄巧成拙。