睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳

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本文简介：

<p align="center"><strong> <img data-original="//img.aniys.com/pic.html?zpr=6b26daO2xC8Euk-P--P-tbT0b2eYVAfxAq1v-S-CibAqtA5CA2HlT49lLvjuKCwIKG0oTE6m7XkT1UwLkR3umj9FU5E7ZQsTxIysBR2ci8" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" " alt="睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳" height="254" width="330" /> <br /></strong></p><p><strong>玫瑰花薄荷茶</strong></p><p>原材料：玫瑰干花骨朵4~5颗、香薄荷小量</p><p>制做：将干的玫瑰花与香薄荷一同放进杯里，盖上到10~15分钟，待茶凉后食用醒神实际效果更优。</p><p>作用：玫瑰花薄荷茶具备醒神排热的作用，可以减轻人的情绪波动，玫瑰具备活血化瘀、缓解心态的功效，而香薄荷则有祛除疲惫的功效，食用后的口味十分非常好，玫瑰的香甜纯香能够淡化香薄荷当中的涩味。</p><p align="center"> <img data-original="//img.aniys.com/pic.html?zpr=a4eb3yXHT9n-S-KPlfgvBU6yWURQId6h4Fl6vI4dUpgMHK-o--r-A-S-4YysA2vjIEN8sf8wgAm0GPd8LNrI3zOFkeMWX35J5fqapsQgOwzE" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" " alt="睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳" height="232" width="351" /> <br /></p><p><strong>老冰糖薄荷茶</strong></p><p>原材料：薄荷草5~10片、老冰糖或纯蜂蜜、水果汁适当</p><p>制做：先将薄荷草自来水清洗以后放进到杯子当中，随后添加开水200毫升，盖上15~二十分钟直至药香散出就可以，直到凉的情况下再依据本人的爱好添加老冰糖、纯蜂蜜或是是水果汁，能然茶的口味提高。</p><p>作用：老冰糖薄荷茶也是有非常好的醒神排热的功效，能刺激性食材在消化系统内的健身运动，促进消化，当吃完油腻感的食材以后再食用实际效果十分大。并且还能减轻工薪族的心理压力，能缓解疲劳。</p><p align="center"> <img data-original="//img.aniys.com/pic.html?zpr=3c1cRR-P-c0MRLlmCixTxnncJlE3wZtcL-S-kR4UqMN4Bg233COht68wMgLyiz46SYuyC0LqmqS0-P-7ehAFC0MLUUUcJ9LaV-S--P-zDY5dRJ" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" " alt="睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳" height="228" width="345" /> <br /></p><p><strong>香薄荷甘草茶</strong></p><p>原材料：鲜薄荷草10余片，夏枯草5G，绿茶叶5G，太子参20g、白砂糖适当</p><p>制做：将鲜薄荷草、夏枯草、绿茶叶、太子参一起放进到杯里，添加沸水500毫升，按此占比，冲调10余分钟后，滤掉其渣，再添加适量白砂糖调均匀就可以食用。</p><p>作用：香薄荷甘草茶有十分非常好的缓解疲劳的作用，能合理避免春乏状况，并且也有退热解暑、清爽祛毒、出汗补虚的功效，对头疼眼赤、咽喉疼痛、风寒感冒等症功效非常好。</p><p align="center"><strong> <img data-original="//img.aniys.com/pic.html?zpr=94998sqDAMb7zca5d-X-1fs8Bl3ZLf8yFIe2qcicP8DohwPc6YoE-P-pT6QshqSuT5qADCFTwVpzRl0rsrWzuPGZNeCdbesLdUWJtHK" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" " height="279" width="373" alt="睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳" /> </strong></p><p><strong>熏衣草柠檬红茶</strong></p><p>原材料：5-6颗干躁的熏衣草花骨朵、干柠檬片</p><p>制做：将干躁的熏衣草花骨朵与干柠檬片一起放进到杯子中，随后添加开水盖上5-十分钟。假如放的是柠檬水得话，待茶呈浅绿色温凉后添加就可以。</p><p>作用：熏衣草柠檬红茶具备提升精气神的功效，在春天食用这款茶可以有缓解工作压力、缓解疲劳的作用，并且青柠檬具备有利排尿、促消化、缓解头疼的功效，释放的香气清新淡雅，可是孕妈妈不宜喝这款茶。</p><p align="center"> <img data-original="//img.aniys.com/pic.html?zpr=16823g5riRb60ICTOXs8krdlQ-S-WF-P-gjlz1-e--X-3XEKFNkiCVKuoF2h6H7QXWs3yc546sz6iBJBeo8SKL6rWBMHUbBawjIJ-P-kyqeH-P-v" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAMPDwwAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" " height="237" width="382" alt="睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳" /> </p><p><strong>菊花枸杞茶</strong></p><p>原材料：枸杞十几粒</p><p>制做：将准备好的枸杞放进到杯里，添加开水冲调就可以。还能够在这其中添加几枝小菊花，口味和功效更强。</p><p>作用：菊花枸杞茶具备滋肾、护肝、润肺止咳、清目、健壮骨筋、改进疲惫的作用。针对长期性用电脑工作中的大家而言很好，能抵抗春乏，还能减轻眼疲劳。</p> 以上是睡不够 防止春乏喝五款奶茶缓解疲劳的相关信息，信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索，本网站不保证信息真实性。

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