什么原因导致痤疮，该如何祛除痤疮
本文简介：痘痘也叫痤疮，长痘的原因有很多，平常的生活环境、饮食、作息等都可能引起长痘。祛痘一定需要内外结合，身体的调理和皮肤的调理需要同时做好，很多人执着于“祛”痘，而忽略身体的调理和皮肤水油平衡的调理，导致痘痘消了又长。痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长痤疮高潮。任何种族男女都会长痤疮，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长痤疮。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
痘痘也叫痤疮，长痘的原因有很多，平常的生活环境、饮食、作息等都可能引起长痘。祛痘一定需要内外结合，身体的调理和皮肤的调理需要同时做好，很多人执着于“祛”痘，而忽略身体的调理和皮肤水油平衡的调理，导致痘痘消了又长。 
1、荷尔蒙
痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长痤疮高潮。
2、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
3、毛囊内的变化
随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
4、遗传
任何种族男女都会长痤疮，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长痤疮。虽然每个人都会长痤疮，但有些痤疮情况会与其它家族成员相似。
5、化妆品
某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等。
6、痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，痤疮杆菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
1、局部外用药物：维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
2、口服抗生素：首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
3、口服异维A酸：对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮有效的方法。疗程以达到小累积剂量60mg/kg为目标。
4、抗雄激素治疗：如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
5、其他：对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。
6、口服糖皮质激素：主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
1、保持面部皮肤清洁
大多数痤疮肌肤都是油性肌肤，油脂分泌旺盛导致毛孔的堵塞形成了痤疮。建议每天以温水洗脸，次数不应超过３次，过度的清洁会让毛孔分泌更多的油脂，形成肌肤的水油状态。
2、不宜浓妆
避免使用油性化妆品，不可乱涂药物。
3、作息规律
熬夜会导致内分泌失调，而内分泌失调是形成痤疮的一个重要因素。
4、避免挤压
挤压痤疮后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成深层炎症，易留下色素沉着和斑痕。
5、保持心情愉悦
过重的精神负担，会引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重，所以保持心情愉悦很重要。
长了痤疮不要过于焦虑，小编温馨提醒您，良好的心理也有助于您治疗痘痘。调节好自己的心理，到专业的机构去治疗痘痘更是事半功倍。
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