什么原因导致毛孔粗大，该如何收缩毛孔
本文简介：对于女性来说，面部肌肤细腻无瑕是美的主要标志，毛孔粗大是很多女性的最大烦恼。毛孔粗大确实是很多妹子的困扰，毛孔粗大爱找哪些人？又该如何防止毛孔粗大问题呢？我们一起来看看。每个人的体质不同，毛孔的大小也不一样，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人，可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。理论上，毛孔变粗，无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避
对于女性来说，面部肌肤细腻无瑕是美的主要标志，毛孔粗大是很多女性的最大烦恼。毛孔粗大确实是很多妹子的困扰，毛孔粗大爱找哪些人？又该如何防止毛孔粗大问题呢？我们一起来看看。 
1、体质各异
每个人的体质不同，毛孔的大小也不一样，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人，可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。
2、阳光照射
如果过度暴晒在阳光下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大；同时也是一年365天都要防晒的原因之一。
3、过度清洁皮肤
许多人为了去除脸上恼人的油光，经常洗脸、卸妆，其实清洁太过度的话，皮肤会紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，使得肌肤毛孔变粗大，对肌肤造成伤害。
4、挤痘痘、粉刺
当脸上长出粉刺痘痘时，很多人的第一个反应就是对着镜子开始用力的挤，其实挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织因受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力。
5、高温环境
理论上，毛孔变粗，无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。所以一旦周围环境温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，毛孔扩大！
6、压力和荷尔蒙分泌失调
当人体产生压力时，身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、皮脂的分泌就会增加。另外女性生理期，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，也是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。
7、不当的饮食
暴饮暴食、吃过多的油炸辛辣等垃圾食物时，会使脸上长出粉刺和痘痘，进而出现肌肤毛孔粗大问题！
8、保养不当
皮脂分泌过多、毛孔堵塞、毛孔粗大等现象，很多时候是因为用了不对的护肤品。很多护肤品因为含有某些不当的化学成分，而让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺，像这种情况，在购买的时候需要注意查看其成分和属性！
1、洁面不要太频繁
洁面次数过多，皮肤会紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，代谢不正常，进而出现毛孔粗大等问题！所以平时洁面不要太频繁！一天早晚两次即可！
2、定期去角质
角质是死亡的老化细胞，容易堆积在面部表层，角质层较厚时，肌肤吸收不了营养，残留的产品就会在面部表层，部分进入毛孔内部，毛孔自然会被无情的撑大撑大撑大！
3、深层清洁是重点
毛孔粗大的MM，隐藏的黑头白头都比较多，定期做深层清洁，在深层清洁毛孔污垢的同时也能吸收皮肤上多余的油脂，避免毛孔变大！
4、平时使用收缩毛孔产品
收缩毛孔的产品有助于改善毛孔粗大的情况，尤其是做完深层清洁面膜，在毛孔空洞的时候更容易藏污纳垢，适当的使用具有收敛成分的产品，能够帮助毛孔收缩一些。
5、防晒也很关键
注意日常防晒也是避免毛孔变大的有效手段之一哦!紫外线能够导致皮肤老化，细胞老化必然会萎缩，而细胞与细胞之间的空隙就会变大，所以注意防晒避免紫外线的伤害，也有助于毛孔不会变的很粗大，但是要记得注意卸妆~
6、物理收缩
热胀冷缩，平时用温水洗脸后，可以再用稍微冷一点的水来洗脸，确实可以帮助毛孔收缩，包括用冰毛巾、铁勺子等来冷敷脸，原理都是一样的，但是切记与皮肤温差不宜过大，过大容易导致皮肤反应过度。
1、维生素B6
维生素B6是脂肪代谢过程中不可缺少的重要物质，可帮助调控皮脂分泌，缺乏会引起眼及鼻两侧的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。
2、维生素B2
维生素B2是体内许多酶的组成成分，能维持皮肤的正常功能，缺乏会引起皮肤溃疡、皮肤干燥瘙痒、脂溢性皮炎等。维生素B2的食物来源有羊肝、牛肝、猪肝、牛肾、猪肾、黄鳝、河蟹、海蟹、猪心、豆豉等。
3、维生素C
维生素C是极佳的抗氧化剂，能预防皮肤老化、促进细胞组织再生，并抑制色素细胞沉积，将多余的黑色素排出体外，以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。
4、胶原蛋白
胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避免松弛型毛孔粗大。含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、蹄筋、鸡翅、肉皮、鱼皮、软骨等。鱼类中的胶原蛋白吸收率最高。
如果你是因熬夜，环境污染，暴晒（不防晒），气候变化引起的毛孔粗大，多效修护精华可以快速改善，改善之后就要记得平时防晒做好，改掉熬夜的习惯。
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