秋季养生，喝点挂花茶、桂花酒
每年9~10月都是桂花飘香的季节。桂花又称“岩桂”、“木犀”,有丹桂、金桂、银桂等树种。桂花是一种天然药材,花朵晒干后常可入药。桂花茶,止咳健胃。香气浓郁的桂花有提神功效,搜集若干朵,加上冰糖、精盐等便可以制作成桂花茶。中医认为,桂花的芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、安定神经,还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。女性经常饮
【阿力养生网】【季节食疗】 桂花 养生 秋季养生 花茶 更新日期:2019-12-01 02:12:57秋季食桂花，有祛病养生功效
又到秋季品赏桂花的时节。桂花树是我国传统花卉，其种植历史可上溯至春秋战国时期，《山海经·南经》已有种植桂树记载。在漫长的培植利用过程中，这个色、香、韵、用兼具的花卉被赋予了丰富的情感，并以神话传说、诗歌辞赋、节令习俗的形式流传至今，形成了别具一格的桂文化。桂树又称木樨，属木樨科常绿乔木。除常年开花的四季桂之外，桂树多在八月开花。桂树品种甚多，以花色分，色黄者为“金桂&rd
【阿力养生网】【季节食疗】 桂花 桂花的功效与作用 秋季养生 更新日期:2019-12-01 02:12:20春季食疗法：桂花漱口去除口臭
一年四季花期各异，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花： 胃部不适选茉莉 茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。 养生方：消化功能不佳的人，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助疗效。 牙痛口臭选桂花 桂花味辛甘苦，气温。具有散寒破结、化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。 养生方：取桂花
【阿力养生网】【季节食疗】 口臭 桂花 桂花的功效与作用 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:12胃口不好桂花糯米藕可帮你开胃
一说到开胃，许多人可能立马会想到山楂。没错，山楂是一种很好的食品。但除了山楂，还有没有别的食物呢？当然有，阿妮养生网专业人士给大家介绍桂花。 桂花飘香时，摘取一些新鲜的桂花，泡茶喝或做成糕点，不仅能暖胃，还能健脾开胃。如果没有条件，去药房或茶叶店买一些干桂花也可以。 当然，若能和其他“同气相求”的食物一起，借助它们的作用，就等于往上“加了一把火”，
【阿力养生网】【饮食健康】 桂花糯米藕 桂花 莲藕 更新日期:2019-12-01 02:12:13桂花茶可祛除口腔中的异味
桂花气味辛温，泡茶服用有生津、化痰、止咳、活血、健胃、益气等功效，可用于消除沮丧心情，缓解精神压力。 桂花茶有杀灭口腔细菌的功效，可用于去除口腔中的异味。经常饮用桂花茶，对口腔炎、牙周炎、皮肤干裂、声音沙哑有一定的疗效。
【阿力养生网】【食物相克】 桂花茶 健康 养生 口腔护理 更新日期:2019-12-01 02:12:46桂花的三款美味食疗方推荐
糯米桂花藕 主料：莲藕800克，糯米200克 辅料：荷叶20克 调料：白砂糖100克，糖桂花40克 糯米桂花藕的特色：甘凉清香。 教您糯米桂花藕怎么做，如何做糯米桂花藕。 1、糯米淘洗净，用温水浸泡约1小时。 2、藕洗干净，按节断开。 3、切下藕的一头，露出藕孔，填入浸好的糯米，再用藕节头盖住，竹签插牢。 4、锅内倒入清水，放入藕(灌米口朝上)，旺火
【阿力养生网】【饮食健康】 美味 菜谱 更新日期:2019-12-01 03:12:20二款美味的桂花甜点推荐
糯米桂花藕 主料：莲藕800克，糯米200克 辅料：荷叶20克 调料：白砂糖100克，糖桂花40克 糯米桂花藕的特色：甘凉清香。做法： 1、糯米淘洗净，用温水浸泡约1小时 2、藕洗干净，按节断开 3、切下藕的一头，露出藕孔，填入浸好的糯米，再用藕节头盖住，竹签插牢。 4、锅内倒入清水，放入藕(灌米口朝上)，旺火烧开 5、覆上干净荷叶，盖上盖，转用小火约煮二小时离火 6、取
【阿力养生网】【饮食健康】 美味 菜谱 美食 甜点 更新日期:2019-12-01 03:12:36桂花的食疗保健作用介绍
中医认为，桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。除此之外桂花还具有以下几大食疗作用。 桂花茶有清香提神功效。桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖溃起来，密封于瓶里，以保持颜色和香气，可作为食品香料。 将桂花、纯藕粉加白糖冲调，就成了桂花藕粉，味美且开胃。 取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。 桂枝、桂籽
【阿力养生网】【食物相克】 桂花 食疗 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:01桂花的营养价值和功效介绍
桂花内含物丰富，营养价值颇高，据测定，糖腌桂花每100g含蛋白质0.6g、脂肪0.1g、碳水化合物26.6g、粗纤维7.2g、灰分2.5g。此外，还含有丰富的多种维生素、胡萝卜素以及微量元素。微量元素以锌含量最丰富，是人参含量的3～4倍，是银耳含量的20～30倍。 桂花主要品种有金桂、银桂、丹桂、山桂和四季桂等。丹桂香清、色橙红；银桂香幽、色乳黄；四季桂、山桂香温、色淡黄；金桂香浓、色金黄，品质
【阿力养生网】【食物相克】 桂花 栗子 更新日期:2019-12-01 03:12:19中医养颜食桂花，食疗味美做法多
桂花，又称木樨，是食花界的“优等生”，可制糖、茶点、酿酒、入馔。李时珍在《本草纲目》里，赞誉桂花能“治百病，养精神，和颜色，为诸药先聘通使，久服轻身不老，面生光华，媚好常如童子”。我们不妨学学美颜养生的食桂之道。桂花还是很好的食材，可制糖、茶点、酿酒、入馔，“桂酒”“广寒糕”“木樨清露&rd
【阿力养生网】【食物相克】 桂花 中医 桂花糖 美食 更新日期:2019-12-01 03:12:15
桂花的中医功效：桂花酒的功效及制作方法
桂花是中国十大传统名花之一，清香馥郁，多在秋天开放。朋友们都知道桂花不仅可以用来观赏，还有相当广泛的食疗养生用途。温胃散寒第一花古代的读书人钟爱桂花，留下了“三秋桂子，十里荷花”、“人闲桂花落，夜静春山空”等吟咏桂花的名句。古时科举考试要在“桂苑”举行，金榜题名则称为“折桂”。平民百姓也喜爱桂花，用桂花
【阿力养生网】【食物相克】 桂花 胃散 中医 糖桂花 更新日期:2019-12-01 03:12:54
温胃散寒第一花，中医养生吃桂花
桂花是中国十大传统名花之一，清香馥郁，多在秋天开放。桂花不仅可以用来观赏，还有相当广泛的食疗养生用途。温胃散寒第一花古代的读书人钟爱桂花，留下了“三秋桂子，十里荷花”、“人闲桂花落，夜静春山空”等吟咏桂花的名句。古时科举考试要在“桂苑”举行，金榜题名则称为“折桂”。平民百姓也喜爱桂花，用桂花酿酒、泡茶，
【阿力养生网】【食物相克】 养生 胃散 中医 桂花酒 更新日期:2019-12-01 03:12:06