孕期身体浮肿怎么办 孕妈须知减轻孕期水肿的技能
自从怀了宝宝，咱们的孕妈妈的孕期反应就开始来折磨。其中，孕期水肿让咱们的孕妈妈可是受了不少的苦。因为孕妈妈怀了娃，身体慢慢发胖，发胖本来已经够难受了。但是孕期水肿还来插一脚。这让咱们的孕妈妈更是不知道该如何办了，因为孕期水肿和胖让咱们的孕妈妈根本是傻傻分不清楚。也要避免久站，站久了也会产生水肿。衣服太紧，可能会影响血液流通，加重水肿的症状。浮肿的脚最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可以有效减少脚的疲劳。准妈妈出现水肿的元阳刚刚已经解释了，归根到底是和怀孕有关。孕期的饮食过咸或摄入过多盐，会加重水肿的症状，
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 孕期 水肿 浮肿 减轻 孕妈 更新日期:2022-09-11 07:09:33孕期抑郁后患无穷 如何帮助孕妈甩开抑郁不开心
现在随着女人社会地位的提高，职业女性越来越多。女人独立的思想觉悟也越来越高。但是，恰恰就是如此，咱们的孕妈妈的抑郁症的比例也在不断的提高。然，这也能够理解，因为女人一旦怀孕生孩子，那么这就是2年左右的功夫，如今社会，两年的概念太庞大，因为社会那叫一个瞬息万变。所以，很多的女性朋友在怀孕期间，就开始各种担心，各种的不安。渐渐地这种心理得不到调节，就慢慢地成了抑郁症。所以一定要学会预防和治疗。那么孕期抑郁症如何治疗呢？此外，当情绪不安时，胎动次数会较平常多三倍，甚至高达正常的十倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 抑郁 抑郁症 胎儿 孕期 如何 更新日期:2022-09-11 07:09:24孕初期拉肚子或是流产预警 孕妈警惕孕期拉肚子的情况
自从知道自己怀上了自己的宝宝之后，咱们的孕妈妈就变得安静下来，即使是平常大大咧咧性格的孕妈妈，在这个期间，都会收起自己的性格，开始做一个安安静静的美丽的孕妈妈。但是，有一种情况可不能忍忍就算了，因为可能会导致流产的，这种情况就是拉肚子。孕妇拉肚子有很多原因，比较常见的是由生活习惯造成的，比如：腹部受凉、饮食不规律等。孕初期，拉肚子或是流产信号！在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 拉肚子 妈妈 腹泻 流产 情况 更新日期:2022-09-11 07:09:42孕妈孕期肚子疼咋回事 关于孕妈孕期肚子疼原因全解析
自从知道怀孕之后，咱们新手孕妈妈就变得小心翼翼。最害怕的就是自己的肚子出现什么异常，因为这和肚子里的胎宝宝的有着很大的安危关系。但是，孕妈妈在孕期的时候出现肚子疼却是常有的事情。一般而言，孕早期、中期、晚期这三个时期肚子疼可能是不同的原因，下面小编会为大家做一个比较系统的整理，然后孕妈妈可以根据自己的状况加以对照。准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小肚子疼或有规则肚子疼、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 肚子 孕期 孕妈 早期 妈妈 更新日期:2022-09-11 07:09:25孕期肚皮发紧发硬是为何 缓解孕妈肚皮发硬方法有哪些
总从怀孕之后，咱们的孕妈妈的身体就发生了很多的变化。其中有很多的症状都是与孕妈妈肚子里的宝宝有直接关系的。尤其是孕妈妈的肚子。所以，当孕妈妈的肚子有什么情况出现的时候，咱们的孕妈妈一定要注意并且谨慎对待。今天，我们就要来看看准妈妈可能会在孕期遇到的一个问题孕中期的时候，孕妈妈的肚子发紧发硬。首先，孕妈妈要知道，出现这种情况不要惊慌，因为你的情绪会影响到宝宝的发育。孕中期肚皮发紧发硬如何缓解？在孕中期的时候，我就开始有肚皮偶尔发硬的情况了，哪个时候还不是很了解，心里特别担心害怕，这不会是传说中的宝宝缺氧吧？
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 肚皮 发硬 妈妈 缓解 孕妈 更新日期:2022-09-11 08:09:33孕期准妈妈孕吐难耐 推荐缓解孕吐的10个方法
对于咱们的孕妈妈而言。而所谓的害喜，就是折磨的咱们的孕妈妈苦不堪言的孕吐。一般而言，咱们的孕妈妈都会有孕吐的表现，可以说孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。所以，咱们的孕妈妈想要完全避免孕吐症状的出现那是非常很困难的。因为咱们的孕妈可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。缓解孕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。缓解孕吐方法四：少食多餐。避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 孕吐 食物 缓解 方法 咱们 更新日期:2022-09-11 08:09:05孕期肚子瘙痒难耐该咋办 妈妈须知导致肚子瘙痒的原因
在孕期的时候，咱们的孕妈妈总是会出现很多的症状，这样咱们的孕妈妈不知道该咋办，因为有些症状可能会危及宝宝生命健康。就拿很多妈妈都反映的孕期肚皮瘙痒难耐来讲。可能有过生育宝宝经历的妈妈都知道，在孕期的时候，有段时间，自己的肚皮会出现肚皮痒的情况。但是由于瘙痒处恰恰在肚子上，很多妈妈都不敢动手挠痒。瘙痒是一种非常常见的皮肤症状，但如果是在孕期，可分为正常和病态两种类型。另一方面，孕期如果体重增长过快，也会导致瘙痒。一般怀孕期间，每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤最好。这种病症全
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 瘙痒 妈妈 肚子 孕期 皮肤 更新日期:2022-09-11 08:09:59吓到本宝宝了 怀孕期间居然出现耳鸣
怀孕期间由于雌激素的增长过快，导致孕妈妈们的情绪变化也特别大，如果在这个档口，恰巧出现耳鸣的症状，更是会让不少孕妈妈表示本宝宝受到了惊吓。那么咱们就来了解一下，为什么孕妇会出现耳鸣。在孕期出现耳鸣这个症状也不是一定会发生在每个人身上，也是有不同的人体差异。据专家指出，在怀孕期间，由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现，通常分娩后症状会得到改善。因为体内贫血也会造成耳鸣，由于红细胞减少，血液运载氧气的能力减弱，母体组织细胞缺氧，孕妇会出现头晕、耳鸣。
【阿力育儿网】【胎儿疾病】 耳鸣 怀孕 孕产 孕妇 更新日期:2022-09-24 07:09:38
怀孕期间同房避开这些误区 别让性欲害了你的宝宝
不少准妈妈都有过这样的疑问，怀孕期间到底能不能进行性生活呢?怀孕期间同房会对胎儿健康发育造成威胁吗?本文整理了有关孕期同房的常见问题和注意事项，阿妮养生网提醒广大准妈妈们，只要避开这些误区，孕期性生活就不会对宝宝的健康造成危害。 怀孕期间可以同房吗? 孕期女性是可以同房的?但怀孕
【阿力育儿网】【胎儿发育】 怀孕 胎儿 育儿 孕产 更新日期:2019-12-03 12:12:44
孕前和孕期如何防先天性心脏病
孕妇孕前和孕中都是高敏感阶段，需要特别小心，接触不良刺激或药物都会对胎儿造成不可估量的后果。小儿先天性心脏病是胎儿时期心脏血管发育异常导致的先天畸形，与妊娠期缺乏叶酸、感染流感病毒等有关。小儿先心病的发病原因先天性心脏病病因尚未完全明确，目前认为主要与内在因素和外在因素及二者相互作用有关。1、内在因素：主要与遗传因素有关，特别是染色体异常或多基因突变；2、外在因素：外在因素较重要的是孕早期宫内感染
【阿力育儿网】【胎儿发育】 怀孕 放射线 胎儿 孕产 更新日期:2019-12-03 12:12:00
怀孕期间情绪差，宝宝易智力低下
胎教的重要性很多孕妈妈都知道，但是胎教方式中情绪胎教对胎宝宝的影响却没有被准妈妈们重视。所谓情绪胎教，是通过对孕妈妈的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得以良好的发育。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妈妈内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。如果孕妈妈们
【阿力育儿网】【行为教育】 怀孕 育儿 孕产 胎教 更新日期:2019-12-03 12:12:42怀孕期间肾积水与小儿肾积水有关系吗
怀孕期间肾积水是部分患者出现的怀孕并发症，多数患者为轻度，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：经常有患者咨询，怀孕期间肾积水严重吗？怀孕期间肾积水与小儿先天性肾积水有关系吗？ 阿妮养生网专业人士指出：怀孕期间肾积水与小儿先天性肾积水有一定关系，但尚无有效的参考依据。怀孕期间肾积水的原因主要有以下两点： 1.通常妊娠早期由于黄体酮分泌增加，抑制输尿管蠕动，肾盂内尿液排空受到影响会出现轻度肾积水，
【阿力育儿网】【幼儿营养】 肾积水 轻度肾积水 怀孕 输尿管 更新日期:2019-12-03 11:12:29
怀孕期间可以吃清蒸金鲳鱼吗 鲳鱼怎么处理
怀孕当然是可以吃清蒸金鲳鱼的哦！金鲳鱼的营养价值十分丰厚，蛋白质、脂肪和碳水化合物含量都很诱人，而且微量元素也是身体必不可少的，怀孕期间，身体对于营养元素的需求很大，这时候吃些金鲳鱼这类健康食物是很有必要的。加上清蒸的金鲳鱼比较清淡，适合在孕期食用，所以清蒸金鲳鱼是很适合孕妇吃的。准妈妈在烹制清蒸金鲳鱼时，要尽量少放一些食盐，因为高钠的食物对孕妇是很不利的，如果钠积累的体内，很容易增加肾脏的负担，甚至有造成妊娠高血压的风险，长期吃高盐的食物很不利于健康，这一点相信大家都知道，所以清蒸金鲳鱼在做的时候，食盐
【阿力养生网】【饮食养生】 鲳鱼 怀孕 孕期 更新日期:2021-11-04 05:11:38
怀孕期间可以吃清蒸海鲳鱼吗 红鲳鱼适合所有人吃吗
怀孕期间可以吃清蒸海鲳鱼，清蒸海鲳鱼是一道适合孕妇吃的食物，由于比较清淡，更适合准妈妈吃，鲳鱼的营养价值很高，蛋白质、脂肪和碳水化合物含量都很诱人，同时还含有不少微量元素，这些微量元素可以给准妈妈带来健康和更强的免疫力，让孕期更加健康，身体强健了，自然对腹中的宝宝很有利。红鲳鱼肉质细嫩，鲜味十足，并且骨刺很少，适宜老人和小孩食用。对于久病体虚的人而言，经常吃红鲳鱼还有调理气血使身体恢复健康的作用。总的来说，红鲳鱼适合大部分人群食用，只有极少数人群不宜食用，包括慢性疾病患者和皮肤病患者。
【阿力养生网】【饮食养生】 鲳鱼 怀孕 孕期 更新日期:2021-11-04 05:11:42
怀孕期间可以吃鲳鱼吗 红烧鲳鱼的热量高吗
怀孕期间是可以吃鲳鱼的，鲳鱼是一种很适合孕妇吃的食物，它的营养价值很高，蛋白质、脂肪和碳水化合物含量都很诱人，同时还含有不少微量元素，这些微量元素可以给准妈妈带来健康和更强的免疫力，孕期身体强健了，自然对腹中的宝宝有利！红烧鲳鱼十分入味，鱼肉味道鲜美，关键蛋白质丰富哦，想要补充营养的筒子，来碟红烧鲳鱼当午餐真是极好的。其实即使红烧鲳鱼的热量高也无所谓哦，如果从食物中摄入的热量低于运动中消耗掉的热量，那么你就是人生赢家哦，鱼肉各种肉照吃不误也不担心变成折翼的天使。
【阿力养生网】【饮食养生】 鲳鱼 怀孕 孕期 更新日期:2021-11-06 10:11:53
波士顿龙虾要怎么杀 基围虾怀孕期间能不能吃
波士顿龙虾，可能大家看到图片都有些垂涎了，清新的香味，加上鲜美的口感，瞬间令人迷醉。如果你手艺活够好的话，逛超市的时候顺便带几个波士顿龙虾回家吧，但前提是你得知道怎么杀掉这诱人的龙虾。取出完整的龙虾肉。要注意的是，对海鲜过敏的及患有过敏性疾病的准妈妈也要谨慎食用，并且虾的营养价值比很多鱼高，更是补钙的上品。
【阿力养生网】【饮食养生】 龙虾 海鲜 美食 基围虾 更新日期:2021-11-16 11:11:27
怀孕期间，到底不能吃啥？纠结好久了……
每次听过来人念叨要忌口，自己嘴上不说，心里还是犯晕：有些一听就知道不靠谱，但是，是不是有些东西确实不能吃?那当然，比如说……不能吃亏啦!3类食物确实有限制1、尽量不吃未煮熟的食物比如说寿司、生鱼片、半熟的荷包蛋之类。因为在不能确保这些食物安
【阿力养生网】【养生健康】 怀孕 育儿 咖啡因 孕产 更新日期:2019-11-30 05:11:38
孕期吃什么可以防止妊娠纹 孕妈赶紧收藏
西红柿：西红柿富含茄红素，其抗氧化能力是维他命C的20倍，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但是西红柿性寒，准妈不宜空腹食用哦。西兰花：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、这将有助于保持皮肤弹性，可以使准妈妈
【阿力养生网】【养生健康】 妊娠纹 椰菜花 维生素 海带 更新日期:2019-11-30 05:11:51
孕妇吃东西注意事项 孕期饮食禁忌
食物多样化，尽量不偏食。尽量少吃腌制、熏制食品。
【阿力养生网】【养生健康】 蔬菜 饮食 孕妇 怀孕 更新日期:2020-09-08 10:09:09
缓解孕期恶心呕吐的四个自然方法
怀孕初期呕吐是一种正常的妊娠反应，每个孕妇的体质不同孕吐反应的强烈程度也不同，怀孕呕吐太厉害的话，会影响孕妇的营养状况，所以孕吐厉害对母婴都是不利的。 有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实
【阿力养生网】【养生健康】 孕吐 育儿 怀孕 孕产 更新日期:2019-11-30 05:11:43