男人醒酒吃什么好 橙子解酒好

本文简介：橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，是深受人们喜爱的水果。　　也许你很不喜欢橙子的酸味儿，也许你觉得它只是个普通的水果，但是你知道吗？这种气味浓重的水果可以对抗疾病，缓解肌肤干燥，还是宿醉的良方。　　中医认为橙子性味甘、酸、凉，入肺、胃经，有理气和中，生津止渴，化痰止咳之效，其橙子的果皮（橙子皮）、果核（橙

　　橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，是深受人们喜爱的水果。

　　也许你很不喜欢橙子的酸味儿，也许你觉得它只是个普通的水果，但是你知道吗？这种气味浓重的水果可以对抗疾病，缓解肌肤干燥，还是宿醉的良方。

　　中医认为橙子性味甘、酸、凉，入肺、胃经，有理气和中，生津止渴，化痰止咳之效，其橙子的果皮（橙子皮）、果核（橙子核）亦供药用。橙子一般人群均可食用，胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。

　　男人醒酒吃什么好？想要缓解前一夜的醉酒，橙子解酒好，你可以这样做：

　　早晨起床的第一件事情，用两茶匙鲜酸橙汁，加入1/4茶匙白糖。倒入250毫升水，然后慢慢喝下；或者直接吃1－2个橙子。

　　饮酒之后多吃水果如橙子等，这些水果富含维生素Ｃ和纤维素，能够使消化功能恢复正常，恢复肝脏功能正常代谢，降低酒精肝的发生率，还可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平，缓和你昏昏沉沉的状态。

　　中医提醒：中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。《开宝本草》：不可多食，伤肝气，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气。文章来源：古方中医网　求医问药专题