幼儿自汗症的食疗药膳
本文简介:小孩子在清醒、安静状态下,出汗不止,甚则大汗淋漓,称为自汗症,多见于5岁以下的幼儿。中医认为自汗症主要因气虚卫外不固或气阴两虚所致。对于自汗症采用食疗药膳的方法来调理,幼儿易于接受,而且收效良好。 气虚卫外不固所致的自汗症,出汗部位以头部、躯干为主,且多伴有面色萎黄无华,精神不好,食量减少,大便清稀,肌瘦软弱无力、手脚不温、畏冷喜暖等征象。治疗宜益气固表。可选用: 黄芪粥:取黄芪20g,白术5g,
小孩子在清醒、安静状态下,出汗不止,甚则大汗淋漓,称为自汗症,多见于5岁以下的幼儿。中医认为自汗症主要因气虚卫外不固或气阴两虚所致。对于自汗症采用食疗药膳的方法来调理,幼儿易于接受,而且收效良好。气虚卫外不固所致的自汗症,出汗部位以头部、躯干为主,且多伴有面色萎黄无华,精神不好,食量减少,大便清稀,肌瘦软弱无力、手脚不温、畏冷喜暖等征象。治疗宜益气固表。可选用:
黄芪粥:取黄芪20g,白术5g,先水煎取汁适量;然后加入粳米50g.大红枣10个,共煮成粥;加白糖适量调味,代早餐食。
芡实粥:取芡实300g,浮小麦50g,大红枣10枚,小米50g。先将浮小麦水煎取汁适量,然后加入芡实(捣碎),大枣、小米共煮成粥,代早餐食。
牛肉黄芪汤:新鲜牛肉100g(洗净切小块),黄芪lOg,浮小麦20g,淮山15g,生姜5g,红枣lO个,共入砂锅,加水适量,先以武火煮沸,再用文火慢炖,至肉烂熟后加盐调味,即可饮汤食肉。
浮小麦羊肚汤:浮小麦60g,羊肚100g(洗净切小块),党参10g,生姜、红枣少许,同入砂锅,加水适量,文火炖汤,待羊肚熟后滤去浮小麦,加盐调味即可,饮汤食羊肚。
小麦枣芪茶:取浮小麦60g,大枣10枚,黄芪15g,将大枣用刀切开,与浮小麦、黄芪共置锅内,加水适量熬煎。去渣留汁。凉后代茶饮用。
因气阴两虚所致的自汗症,可伴有盗汗(入睡汗出,醒后自止)、体瘦乏力,低热或手足心热、食欲不振、夜卧不安,口渴等。可选用:
山药百合饮:取山药、百合各20g,浮小麦30g,红枣10枚,加水共煎,过滤取汁,加白糖少许,分数次在日内随意饮用。
萸肉黄芪汤:取山茱萸肉10g,黄芪20g,大红枣10枚,共煎取汁,加冰糖适量,分数次代茶饮用。
黄芪枸杞炖乳鸽:乳鸽1只,宰杀后洗净,去毛脏,切小块,与黄芪10g。枸杞子15g,生姜5g同入砂锅,加水适量,先以武火烧开,后用文火慢炖至肉熟烂,加盐调味,食肉饮汤。
乌龟百合红枣汤:活乌龟1只约150g)。剖杀后洗净,切小块,与百合20g,红枣10g,同人砂锅,加水适量。先用武火煮沸,再以文火慢炖至肉烂熟,加盐调味,食肉饮汤。
鸽肉黑豆煮腐皮:白鸽肉50g,豆腐皮30g,黑豆60g。先将黑豆洗净放锅内,加水适量,用文火炖烂,后加人鸽肉、豆腐皮共煮熟,入油、盐、料酒少许调味,随意食用。
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本文标题:幼儿自汗症的食疗药膳
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