中医预防脂溢性皮炎食疗有方

本文简介：阿妮养生网将脂溢性皮炎归属于“白屑风”、“面游风”范畴。其发病与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致头部皮肤新陈代谢与血液微循环发生障碍所致。　　阿妮养生网专业人士表示：近年来脂溢性皮炎的发病呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食结构改变均有关系。　　阿妮养生网专业人士指出：从脂溢性皮炎

　　阿妮养生网将脂溢性皮炎归属于“白屑风”、“面游风”范畴。其发病与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致头部皮肤新陈代谢与血液微循环发生障碍所致。 

　　阿妮养生网专业人士表示：近年来脂溢性皮炎的发病呈上升趋势，这可能与气候环境变化，大量化学制品在生活中的应用，精神紧张，生活节奏加快，饮食结构改变均有关系。

　　阿妮养生网专业人士指出：从脂溢性皮炎的症状表现看，其典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮，边界清楚，对称分布，自觉瘙痒，慢性经过，易反复发作，症状严重者，脂溢性皮炎皮损部位出现渗出、结痂。

　　对于出现脂溢性皮炎症状的患者，往往会因没完没了的头屑及瘙痒而烦恼，症状严重者可由头皮向面部、耳后、上胸部及皮肤褶皱处发展，严重影响患者的生活、工作与学习。

　　阿妮养生网专业人士认为：中医讲“药食同源”，在生活中应应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免使病情火上加油。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

　　阿妮养生网专业人士提醒：除了以上措施外，还可采用具有清热利湿、祛风润燥功效的食疗方来进行预防脂溢性皮炎的发生，具体如下：

　　1.薏苡仁萝卜缨粥

　　组成：薏苡仁、萝卜缨、马齿苋各30克。

　　做法：将上三味洗净，萝卜缨和马齿苋切碎，加水适量，煮粥。

        用法：每日1剂，1个月为1个疗程。

        功效：清热利湿。

　　2.大枣猪油汤

        组成：大枣100克，生猪油60克。

        做法：将大枣生猪油放入锅内加适量水，煮熟食用。

　　用法：每周3次，12次为1个疗程。

　　功效：祛风清热，养血润燥。文章来源：阿妮养生网 中医治疗脂溢性皮炎专题