吃什么去口臭

本文简介：口臭是一种严重困扰人们的口腔疾病，严重者会影响到个人的社交生活，在很多场合使人难以启齿。下面为大家介绍祛口臭的八个小方法。多喝水喝水可以随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效，可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可除口臭。金橘

口臭是一种严重困扰人们的口腔疾病，严重者会影响到个人的社交生活，在很多场合使人难以启齿。下面为大家介绍祛口臭的八个小方法。

多喝水  喝水可以随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

盐水漱口  每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

牛奶  吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

柠檬  柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效，可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可除口臭。

金橘  金橘对口臭伴胸闷食滞有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。

蜂蜜  蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭有效。

山楂  山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

佩兰  取佩兰叶，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，有良效。